http://tall.addseo.net/index.php zh-tw http://tall.addseo.net/read.php/61.htm henry <admin@yourname.com> Wed, 11 May 2011 08:06:40 +0000 http://tall.addseo.net/read.php/61.htm 羽絨被有分鴨子毛或是天鵝毛，一般市面上大多數都是使用鴨子毛居多，原因是取的比較容易。一件羽絨被需要羽絨+羽毛組合而成的，羽絨屬動物性蛋白纖維，纖維上無數的氣孔具有吸溼、排溼的作用，羽絨內的結點會隨著氣溫變化而收縮膨脹，羽絨被挑選具自然的調節功能，從攝氏25度至零下40度皆適用，羽絨被挑選可說是冬暖夏涼，能吸收人體睡眠時排出的汗氣，並將其快速排出，蓋起來自然更加舒適乾爽。羽絨部分就是比較細膩的毛屬於白色居多，羽絨被挑選當拍動翅膀時候會有白色毛飄在空氣中的就是羽絨部分。羽毛的部分就是一般在外層的羽毛,摸起來的感覺比較硬而且會有艮。羽絨被挑選重量也是挑選一件好的羽絨被要注意的事項，羽毛成份越多整件羽絨被也會越重。除了商品標示以外我們也可以透過將羽絨被捲起來將被子內的空氣擠出的方式知道羽絨跟羽毛的比例，如果整件被子可以捲的非常小的話代表羽絨成份越高。
2.羽絨被價格:
羽絨被價格的高低會取之於羽絨和羽毛的比例，目前市面上高階的羽絨被規格為90%的羽絨+10%的羽毛。
3.羽絨被和其他材質比較:
羽絨被 & 羽絲絨被都是屬於比較輕盈的被子是不喜歡被棉被壓迫的人首選。
羊毛被 & 竹炭被 & 蠶絲被是屬於重量較重的棉被，睡覺時候喜歡棉被有點重量的人就會選擇此三款棉被。
羽絨比羽毛好，羽絨含量越高的越保暖，羽絨被當然也越貴，羽絨被價格貴的有近萬，羽絨被便宜的一千就有了!但是好不好就不知道!!!黑心貨千萬不要買

羽絨被的成分是決定價格的主要關鍵
羽絨被挑選一般而言，50%以上的羽絨通稱為羽絨被；50%以下的羽絨通稱為羽毛被
一隻鵝或鴨身上所能利用的羽絨可能不到10公克，一件羽絨被大約需要上百隻水鳥的原料，國內製造羽絨製品的原料除國產外，主要來自東南亞及中國大陸，但較好的原料（色白、高絨）則來自寒帶的匈牙利，波蘭，俄國，加拿大等地，台灣的羽毛加工產量約佔全球30%以上，加工技術及品質也稱得上為世界一流水準，遂有羽毛王國之美稱


羽絨被使用須知
1. 羽絨被挑選當從擠壓的袋子中取出時請輕拍幾下，則羽絨被即會出現特有的蓬鬆狀。
2. 當使用中(前)羽絨被局部受大力衝擊時羽毛會暫時跑一邊的情況，只要輕輕拍平再蓋會更舒服貼身。
3. 濕氣較重時可在室內除濕時順便把羽毛被平鋪在床上；或好天氣時拿到通風良好處陰乾即可達到乾燥效果。(請勿直接曬太陽)
4. 注意避免小孩用針或尖銳物直接刺、割羽絨被，也勿在床上抽煙。
5. 平時請加被套使用，有污漬等需清洗僅洗被套即可。
6. 羽絨(毛)被一般3-5年洗一次，請送至設備良好的乾洗店乾洗(限用石油系)。若使用水洗，注意勿用強力旋轉式水洗機以避免脫線。脫水後要儘快充分烘乾或曬乾，帶恢復蓬鬆狀後使用。
7. 羽絨(毛)被係動物性蛋白纖維，洗淨後為了保持耐久性，一般正常含有1%左右油脂份。故從袋子取出或溼度高的季節可能會有些微自然體味，但一經使用即逐漸淡化消失。萬一被子有味道了，趕快拿到室外吹吹風除除濕。
8. 勿儲放在密閉、潮濕、陰暗的地方。
9. 使用前收藏前可先行陰乾後再使用或收藏。
Tags - 羽絨被挑選 ]]> http://tall.addseo.net/read.php/60.htm henry <admin@yourname.com> Wed, 11 May 2011 08:01:07 +0000 http://tall.addseo.net/read.php/60.htm
    羊毛被挑選的特點 ：

    1、保溫性高
       羊毛富有彈性，羊毛被挑選能包含大量的空氣，阻絕外界冷空氣進入；羊毛熱導率低，溫暖。不易散失。


    2、羊毛被挑選吸濕性強
       羊毛吸水率高，排出的汗氣能被充分吸收，羊毛被挑選且可利用交換方 式蒸發，所以能保持其干爽。

    3、彈性佳
        羊毛具有卷曲的特性，羊毛被挑選抗壓性很強，而且經防縮處理地的羊毛可有效的防止氈化收縮，羊毛被挑選經久使用仍可保持蓬松與彈性。


    4、防火、不易燃
        羊毛是天然的動物纖維，由有機角蛋自纖維組成，羊毛被挑選具有不易燃燒的特點，與其他纖維比較，最具安全性。

    5、羊毛被挑選質地輕軟
        羊毛彈性好，保溫能力強，除了具有極佳的保溫效果，更兼具質地輕軟，柔暖的特性。


    6、易保養
        羊毛被挑選具有純新羊毛標志的羊毛制品，都是經過防蟲防黴處理的羊毛，所以保養收藏很簡單。

    7、舒適、衛生、健康
        羊毛制品具以上優點，因此使用羊毛制品能享受舒適地睡眠，身心得到充分的休息，讓您更加健康快樂!

     羊毛被挑選：它不但具有很好的保暖性和松軟性、沒有壓迫感和悶熱感，還具有吸濕排汗功能。以同樣體積的被子比較，羽絨被的重量最輕，只有2到3斤左右，約為棉被的1/3，羊毛被和絲棉被的1/2。因此，高山用登山睡袋都是以優質羽絨作為填充材料的。另外，羽絨被非常耐用，不板結、不變形，通常壽命長達二三十年

    羊毛被挑選：

     　一按：將羽絨被放松鋪平，讓其自然恢復三分鐘，再用手按壓被子，隨即將手松開，看羊毛被挑選是否能很快回彈恢復原狀，回彈速度越快，羽絨質量越好。如果根本無彈性，則填充料很可能是雞毛或是其他長毛片粉碎毛。

　　   二摸：用摸捏試其手感柔軟程度，羊毛被挑選有無完整的小毛片或過大過粗的長毛片、羽毛管等。如手感柔軟又有完整的小毛片則是正宗產品。如有過大、過粗的長毛片，手感柔軟但回彈性差則是軟化毛片而非羽絨，若手感柔軟但有短小粗硬的羽軸則是粉碎片，這種被子不能使用。

　　   三拍：用力拍打被子，看有無粉塵溢出，粉塵溢出量越少越好。

　   　四揉：用雙手揉搓被子，看是否有毛絨鑽出，如有毛絨鑽出，說明其面料是仿絨，不宜選購。

　   　五聞：用鼻子接近羽絨被作深呼吸數次，有無異味或臭味，無異味則是佳品，若有明顯臭味，則不宜使用。

　　   六掂：用手掂一掂羽絨被的重量，同時觀看體積的大小，重量越輕體積越大越好。

      悠然看來看去還是很喜歡羊毛被和蠶絲被，考慮去專賣在看的到情況下買蠶絲被，再去大的牌子去買床羊毛被吧！
Tags - 羊毛被挑選 ]]> http://tall.addseo.net/read.php/59.htm henry <admin@yourname.com> Wed, 11 May 2011 07:24:39 +0000 http://tall.addseo.net/read.php/59.htm 　　床墊挑選的六大要點和建議
　　對于崇尚溫和主義家居的人來說，舒適自有其獨有的注解：它是當你勞累躺在床上時那松軟的依靠；是倦縮在沙發中聆聽著陳潔儀那虛無飄渺的“沙發音樂”的感覺，是你在夢囈般的“異想空間”里感受著悠閑、輕逸、慵懶的彌漫，又或許是在半夢首名開展隆鼻手術，隆乳手術半醒間享受如同立于云間的飄零感覺……總之，舒適是一種感覺，不論你是歐式風格的崇拜者，亦或是中式復古風格的癡迷者，都不會減少對舒適與健康的追求，特別是對床的重視床墊挑選。
　　腰酸背痛幾乎和現代人如影隨形，特別是長期在電腦前工作的人。除了辦公習慣、坐姿不正確外，大多數腰酸背痛的原因就是晚上的睡眠長期沒有充分地達到放松及休息的作用，而這又大多和床的質量有很大關系。床墊挑選一張好床真的可以改變一個人的生活狀態和品質。那么什么樣的床具才是真正健康舒適的呢﹖
　　床墊是怎樣“煉”成的
　　床墊挑選事實一：如果人一天的睡眠時間按八小時來計算的話，那么我們人類的一生中，會有三分之一花費在床上！
　　床墊挑選事實二：青少年的骨骼發育與床墊有著密切的關系，床墊太硬或者床墊太軟都會造成脊椎骨發育不良。
　　床墊挑選事實三：有一項調查結果顯示，好的床墊可以讓你的睡眠“事半功倍”，也就是通過提高睡眠質量來縮短睡眠時間南港買屋,內湖大直套房,大直內湖租屋，這樣你一天所需要的睡眠時間完全可以小于八個小時；而設計不科學的床墊會讓你“歇不過來”，那也就意味著，你不得不花費更多的時間來休息身心。床墊挑選
Tags - 床墊挑選 ]]> http://tall.addseo.net/read.php/58.htm henry <admin@yourname.com> Wed, 27 Apr 2011 07:46:13 +0000 http://tall.addseo.net/read.php/58.htm 寢具的選擇要根據睡眠環境與習慣來挑選
過硬過軟的枕頭都無法提供頸椎良好的支撐
習慣側睡者，枕頭應要能支撐頭部與頸部
習慣睡兩個枕頭的人，羊毛被挑選建議選用有小墊子的人體工學枕...
被子的選擇...也不該單已觸感決定
怕熱的人或溫度較高的地方不建議使用羊毛被或羽絨被，
蠶絲被或高科技化籤被排濕功能較佳..羊毛被挑選會是較好的選擇...

2.吃夠營養
多食用富含Omega-3不飽和脂肪酸，退黑激素、維他命B群、
色氨酸和含鈣較高的食物有助於睡眠，
像是深海魚油、珍珠粉、核桃、香蕉、連子、杏仁、燕麥、芹菜...都是助眠食物..

3.午睡30分剛好
白天的午睡時間過長，會讓晚上精神亢奮
若午睡超過一小時，較容易引起夜間失眠

4.泡個溫水澡
睡前熱水浴會使體溫暫時升高
然後又會自然下降，可能會影響睡眠。
所以，洗澡時把水溫相對調低一點，減少身體適應溫度變化的過程，
可以讓妳睡得更好...

5.善用眼罩
眼罩可以阻止光線直接照射眼睛，
能避免在強大光線照射的環境下，
身體無法調整感應為夜晚認知，造成無法入眠的困擾，
羊毛被挑選可以降低光線對睡眠的干擾，特別適合需要輪班或調整時差的人...

6.關掉手機
美國愛丁堡睡眠中心指出，
打電話或發短訊會讓人過渡興奮，導致失眠，
建議若沒有緊急事情，最好晚上關掉手機 ...

7.挑選入眠主題曲
分別選定一首起床和睡覺時必聽的主題曲，
養成固定的習慣，久了就會造成聽到該音樂就會想睡覺的制約反應...

8.做深呼吸
深呼吸可以產生讓人放鬆的內啡肽，
使大腦盡快平靜下來。
作法是用...五秒鐘吸氣，然後屏住呼吸五秒，再慢慢吐氣，重複三次。
吸氣時肚子鼓起，吐氣時肚子消下去就表示做對了...

9.用對香草好助眠
薰衣草、佛手柑、洋甘菊、壇香、澄花、依蘭、快樂鼠尾草、杜松
都是有益安眠的香草，
可以泡茶、薰香、泡澡或滴在枕頭四角，香氣會刺激嗅覺，
傳達到中區神經系統，達到舒緩效果...

10.遠離電磁波
許多人睡眠品質不好，往往與屋內擺放太多電子產品有關，
或是習慣將手機擺放在床頭，電子產品會釋放電磁波影響睡眠，
羊毛被挑選建議睡眠時要關掉電源...

11.竹炭吸濕除污
如果寢室沒有對外窗的人，不妨利用竹炭來消除室內污染空氣，
竹炭有助消臭，還具吸附溼氣的作用，
能調節屋內溫度與溼度，下雨也不易有霉味....

12.綠色植物給氧
白天應該多擺放一些植物盆栽在房間中
並開窗讓室外陽光與空氣進入到屋內，
在妳白天外出時，植物會進行光合作用產生氧氣，
為房間創造新鮮空氣，羊毛被挑選到了夜晚自然可以輕鬆好眠...

13.燈光改用黃光
黃光具有溫暖的特性，
想製造易入睡的環境，要盡量把明亮的光線改成溫和的黃色燈光，
能使人心情放鬆，營造適合睡眠的氛圍，
此外，黃光還可以有效減緩眼部壓力，羊毛被挑選讓神 經獲得舒緩與調整，
有助眼部舒壓休息...

14.臥室使用安靜沉穩色系
大黃，大紅..等鮮豔色彩強烈的顏色會有亢奮效果，
進行臥房的室內設計要避開，
建議臥房，窗廉使用柔和的...大地色
羊毛被挑選營造舒是沉靜的入眠環境...

15.愈黑愈好睡
許多人喜歡打開一盞小燈睡覺，
但想要容易入眠，還是把燈光調暗比較有幫助。
光線會讓大腦產生白天的認知，羊毛被挑選進而抑制促進睡意的激素產生......
使大腦持續保持清醒的狀態，黑暗的環境可以使大腦認知為夜晚，
產生睡眠準備....
Tags - 羊毛被挑選 ]]> http://tall.addseo.net/read.php/57.htm henry <admin@yourname.com> Wed, 27 Apr 2011 04:09:04 +0000 http://tall.addseo.net/read.php/57.htm 基隆長庚醫院復健科主任許智欽指出，現代人經常肩頸痠痛或下背痛，很多人以為是長時間工作或是閃到腰的結果，其實也可能是睡錯床。


床墊挑選 三椎都托住 才是真放鬆
許智欽表示，要瞭解床與睡眠的關係，就要先知道脊椎的人體工學構造及功能。
人類站立時，脊椎從側面看，它是呈雙S形，從最上方的七節頸椎到下方的五節腰椎，其排列是向前突出，至於中間十二節胸椎的排列，則是向後凸出的。
同樣的，當人平躺在床上，脊椎也不是呈一直線的，全身壓力移轉到背和臀部，所以支撐身體重量的床墊挑選就相對重要，床墊挑選最好能完整地把頸椎、胸腰和腰椎等部位完全托住，才可以達到肌肉放鬆的目的。

床墊挑選 太硬或太軟 睡醒都痠痛
台北醫學大學附設醫院傳統醫學科醫師張家蓓也說，床墊過軟或過硬，都會造成身體局部或軀幹的肌肉緊繃不適，以至於隔天醒來愈睡愈累。
根據研究，硬床可以減輕背痛，所以老一輩的人寧願選硬一點的床，反而睡不慣水床或較軟的沙發床，許智欽表示，主要原因是如果床太軟，臀部因重量相對身體其他部位較重，一睡就陷下去，反而引起腰椎過度向前突出，容易導致半夜痛醒或早上睡醒後更不舒服。
不過，太硬的床畢竟比較不舒適，如果身體躺上去，腰椎部位有空隙，表示腰部懸空，睡久了就會腰痠背痛，所以如果睡硬板床最好在上面鋪一層軟墊，即是著眼於對脊椎的支撐性。

床墊挑選 獨立筒床墊 不吵枕邊人
許智欽說，隨著各類號稱符合人體工學的床墊如雨後春筍般紛紛地冒出，像乳膠床墊、獨立筒式床墊等，其實床墊挑選各有優缺點，例如乳膠床墊和矽膠床墊強調身體平均受力，但對於腰椎或脊椎有問題的人，必須考慮支撐力，避免腰椎或脊椎受力過大；獨立筒是指床墊裡的彈簧沒有相互連結，所以翻身時，彈簧不會連動，不會影響枕邊人，但價格較貴。

床墊挑選 兩人一起去 試躺10分鐘
許智欽強調，許多人選購床墊挑選時，只坐在上面，不好意思躺上去，其實唯有先試躺10分鐘才能夠體驗床的軟硬度，畢竟每人感受不同，而且最好找同伴一起去，分躺在床的兩邊，由其中一人滾動，如果另一人感到有明顯震動，就表示這個床墊太軟了。
Tags - 床墊挑選 ]]> http://tall.addseo.net/read.php/56.htm henry <admin@yourname.com> Mon, 25 Apr 2011 10:08:32 +0000 http://tall.addseo.net/read.php/56.htm 羽絨被有分鴨子毛或是天鵝毛，一般市面上大多數都是使用鴨子毛居多，原因是取的比較容易。一件羽絨被需要羽絨+羽毛組合而成的，羽絨屬動物性蛋白纖維，纖維上無數的氣孔具有吸溼、排溼的作用，羽絨內的結點會隨著氣溫變化而收縮膨脹，具自然的調節功能，從攝氏25度至零下40度皆適用，可說是冬暖夏涼，羽絨被挑選能吸收人體睡眠時排出的汗氣，並將其快速排出，蓋起來自然更加舒適乾爽。羽絨部分就是比較細膩的毛屬於白色居多，當拍動翅膀時候會有白色毛飄在空氣中的就是羽絨部分。羽絨被挑選羽毛的部分就是一般在外層的羽毛,摸起來的感覺比較硬而且會有艮。羽絨被挑選重量也是挑選一件好的羽絨被要注意的事項，羽毛成份越多整件羽絨被也會越重。羽絨被挑選除了商品標示以外我們也可以透過將羽絨被捲起來將被子內的空氣擠出的方式知道羽絨跟羽毛的比例，如果整件被子可以捲的非常小的話代表羽絨成份越高。
2.羽絨被價格:
羽絨被價格的高低會取之於羽絨和羽毛的比例，目前市面上高階的羽絨被規格為90%的羽絨+10%的羽毛。
3.羽絨被和其他材質比較:
羽絨被 & 羽絲絨被都是屬於比較輕盈的被子是不喜歡被棉被壓迫的人首選。
羊毛被 & 竹炭被 & 蠶絲被是屬於重量較重的棉被，睡覺時候喜歡棉被有點重量的人就會選擇此三款棉被。
羽絨比羽毛好，羽絨被挑選羽絨含量越高的越保暖，羽絨被當然也越貴，羽絨被價格貴的有近萬，羽絨被便宜的一千就有了!但是好不好就不知道!!!黑心貨千萬不要買

羽絨被的成分是決定價格的主要關鍵 羽絨被挑選
一般而言，50%以上的羽絨通稱為羽絨被；50%以下的羽絨通稱為羽毛被
一隻鵝或鴨身上所能利用的羽絨可能不到10公克，一件羽絨被大約需要上百隻水鳥的原料，國內製造羽絨製品的原料除國產外，主要來自東南亞及中國大陸，但較好的原料（色白、高絨）則來自寒帶的匈牙利，波蘭，俄國，加拿大等地，台灣的羽毛加工產量約佔全球30%以上，羽絨被挑選加工技術及品質也稱得上為世界一流水準，遂有羽毛王國之美稱


羽絨被使用須知 羽絨被挑選
1. 當從擠壓的袋子中取出時請輕拍幾下，則羽絨被即會出現特有的蓬鬆狀。
2. 當使用中(前)羽絨被局部受大力衝擊時羽毛會暫時跑一邊的情況，只要輕輕拍平再蓋會更舒服貼身。
3. 濕氣較重時可在室內除濕時順便把羽毛被平鋪在床上；或好天氣時拿到通風良好處陰乾即可達到乾燥效果。(請勿直接曬太陽)
4. 注意避免小孩用針或尖銳物直接刺、割羽絨被，也勿在床上抽煙。
5. 平時請加被套使用，有污漬等需清洗僅洗被套即可。
6. 羽絨(毛)被一般3-5年洗一次，請送至設備良好的乾洗店乾洗(限用石油系)。若使用水洗，注意勿用強力旋轉式水洗機以避免脫線。脫水後要儘快充分烘乾或曬乾，帶恢復蓬鬆狀後使用。
7. 羽絨(毛)被係動物性蛋白纖維，洗淨後為了保持耐久性，一般正常含有1%左右油脂份。故從袋子取出或溼度高的季節可能會有些微自然體味，但一經使用即逐漸淡化消失。萬一被子有味道了，趕快拿到室外吹吹風除除濕。
8. 勿儲放在密閉、潮濕、陰暗的地方。
9. 使用前收藏前可先行陰乾後再使用或收藏。
Tags - 羽絨被挑選 ]]> http://tall.addseo.net/read.php/55.htm henry <admin@yourname.com> Mon, 25 Apr 2011 09:56:56 +0000 http://tall.addseo.net/read.php/55.htm 羊毛為什麼會讓您質疑蓋一段時間後它ㄉ毛氈會掉出來？
那是因為羊毛的結構是像我們的頭髮一樣由毛鱗片所組成的，天氣冷的時候毛鱗片會自動關起來，以保持體温；等到蓋到會熱了，毛鱗片也會自動打開，讓被內的熱氣散出；這種調節的功能，就是毛鱗片的最大特色！
而會產生氈化的情況，也就是毛鱗片的關係；不過一件講究的羊毛被，在製造過程會做防氈處理，所以不會有上述的情況，可以選擇有信用的國際羊毛事務局所認證的羊毛被，羊毛被挑選比較有保障！

羊毛被挑選保養方法：
超級簡單，只要有太陽就可以曬了，不用像蠶絲一樣要選擇時間；而且羊毛的靜電低，在日曬時灰塵比較不會落在被子上！

羊毛被挑選使用方法：
只要是純棉的被單就可以了，羊毛被挑選不用用到冬夏兩用被，雖然兩用被的使用比較方便，夏天不用再換被套，直接當涼被；但是用兩用被裝被子，被子會顯得很笨重，而且被子的柔軟性會減低，再說兩用被的舖棉是用化學纖維的，化學纖維是屬於不透氣的材質，試想：正當羊毛被要將熱氣透出來的時候，在最上層的化纖阻隔了熱氣的散出，如此一件透氣良好的羊毛被不就英雄無用武之地了嗎？

羊毛被和鵝絨被和蠶絲被來比較的話，羊毛被挑選以價格來說；羊毛佔了很大的優勢，以一件同樣２９８０元價格的被子來說，鵝絨被和蠶絲被只能買到等級很差的被子，而２９８０元的羊毛被就顯得價廉物美了！
羊毛被挑選以保暖的程度來做比較，一件好的鵝絨被價格在６９８０左右，等級較好的蠶絲被，也要５９８０左右，但是這些都比小羊毛被的價格高；而且小羊毛被的保暖效果也是超讚的呢！羊毛被挑選

至於羊絨被、小羊毛被、大羊毛被等等，之間的保暖效果有多大的差異呢？
羊毛被挑選簡單的說：保暖效果差異不大，但是羊絨被是最輕軟的被子，如果想要輕軟又保暖，當然就選擇羊絨被囉！但是羊絨的產量少，百貨公司裏的專櫃有的也不見得會有，在這裡不適合做廣告，但是您可以去各櫃詢問，拿得出羊絨被的櫃，等級當然就不會差了！
如果有價格上的考量；羊毛被挑選建議您：大羊毛被就很好蓋啦！便宜又保暖哦！
Tags - 羊毛被挑選 ]]> http://tall.addseo.net/read.php/54.htm henry <admin@yourname.com> Mon, 25 Apr 2011 09:33:11 +0000 http://tall.addseo.net/read.php/54.htm

　　定期翻轉床墊是十分必要的，除去掉轉頭腳，還需要正反翻轉。

　　好床墊擺脫睡眠危機 
　　一張床墊的價格可以從幾百元到幾十萬元不等，而床墊的使用壽命至少是十年，因此，為了佔據每天三分之一的睡眠時間能夠舒適度過，讓身心得到充分的休息，保證白天的工作和生活質量，在床墊挑選上做一次投資還是相當值得的。



　　床墊挑選寬大的床可以保證同睡的兩個人都有足夠的空間，避免相互影響。

　　了解需求床墊挑選 
　　床墊是個性私人的家具，在購買床墊挑選之前，需要明確以下情況：自己的身高體重，習慣的睡姿，晚間是否愛出汗，身體是否有頸椎、背部、腰部等疾病，血液循環狀況是否良好。平時是獨睡還是合睡，如果是合睡，那麼你的伴侶的身高和體重也要考慮，兩個人體重和身形是否相差很多，兩個人在睡眠過程中是否有一方喜歡不斷變換睡姿。



　　同睡的兩個人如果睡眠習慣和身形相差很多，床墊挑選可以選擇這種相對獨立的床墊，可調節床板設計，能滿足個性的需要。

　　床墊挑選決定尺寸 
　　千萬不要在選床墊的時候因為遷就臥室的面積而委屈自己對床墊的需求。長遠考慮近幾年的生活計劃，會不會增加伴侶、小孩?一般情況下，理想的床墊長度應該是最高使用者的身高再加20厘米，比如身高180厘米的人，床墊長度至少要達到200厘米。現在，一般臥室的面積最小也在12平方米左右，擺放一張180×200厘米的床沒有任何問題。以下是一些常用的單、雙人床尺寸，供你參考：90×190厘米、135×190厘米、150 ×190厘米、180×200厘米、200 x 210厘米。



　　床墊外包裹一層天然材質的套子，可以起到保護作用。

　　床墊挑選的種類 
　　床墊、床板和床架，是一張床的基本組合，而床墊是決定舒適程度的基礎。一張適合的床墊應該在人躺下後，能完全支橕身體的各個部位，特別是頸、肩、背、腰、臀和腿部。使人在側躺時，脊椎保持自然的直線狀態，平躺時，脊椎呈自然的S形。這樣，身體各個部分不會承擔額外的壓力，完全放松，達到充分休息的效果。

　　目前市場上比較主流的床墊有：彈簧床墊、乳膠床墊、泡沫床墊，你也可以根據自己的居住條件環境和身心的特殊需求床墊挑選，選擇全棕床墊、水床墊、氣床墊和磁床墊。
Tags - 床墊挑選 ]]> http://tall.addseo.net/read.php/53.htm henry <admin@yourname.com> Thu, 21 Apr 2011 08:30:14 +0000 http://tall.addseo.net/read.php/53.htm
　　在被子的家族裏，羽絨被算是最昂貴的了，羽絨被的保暖性毋庸置疑，還有羽絨被的重量最輕。羊毛被挑選由於羽絨本身是三角形骨架結構，所以空氣的儲存量比較大，隔溫性比較好，能夠保持被子裏人體的溫度，羊毛被挑選不容易受室內溫度的影響，這就表明一般居室中都可以使用羽絨被，並不是非要溫度很低時才可以使用，春、秋、冬三個季節都可以使用。

　　推薦品牌：ESPRIT　　ELLE

最流行的七孔被

　　羊毛被挑選現在帶孔的被子是最流行的了，因為這個“孔”代表著科技含量，而我們的生活就是由科技來推動前行的，因此它成為了流行。所謂的“孔”指的是晴綸棉纖維每根纖維質的橫切面上的透氣孔，羊毛被挑選最早的晴綸棉是單孔的，後來技術越來越先進，“孔”也越來越多了。纖維中的“孔”讓晴綸棉更加有彈性，而且因為“孔”中可以保存空氣，所以保暖性也更佳。羊毛被挑選而這種被子最被看中的優點是可以機洗，並且不會變形。

　　推薦品牌：杜邦

最昂貴的羊毛被

　　羊毛被因為其材質的關係所以要比其他被子昂貴，羊毛被挑選使用的多是綿羊的細絨毛，羊毛被挑選彈性好，不容易板結。羊毛被除了重量輕、體積小、保暖好等等的好處外，羊毛被挑選還有一個很重要的優點，它不會引起過敏反應，有些老人或哮喘患者對羽絨被或纖維較細小的棉被會產生過敏反應，羊毛被就不會對他們產生副作用。

　　推薦品牌：SHER IDAN

羊毛被挑選最柔軟的真絲被

　　真絲被是使用蠶線充填的，柔軟輕薄是最明顯的特點，由於蠶絲本身是蛋白質類的，與人體皮膚的成分相似，所以與人體皮膚的親和力最強，對於皮膚比較敏感的人來說，真絲被絕對是最好的被子羊毛被挑選。再加上蠶絲對皮膚的排汗、分泌有很好的幫助作用，所以能讓人舒適地睡在被子裏。

最虛偽的水鳥被

　　說水鳥被虛偽是因為名字讓人產生了與真實材質不同的聯想，最初許多人都認為它是水鳥的絨毛製成，其實它也是用晴綸棉製成，但它的棉質纖維中帶有多“孔”，所以輕、暖兩個優勢都有。

最懷舊的棉被

　　用棉被的家庭越來越少了，蓋棉被對青年人來說是父母那一代人的生活元素，羊毛被挑選卻不是他們的，他們有更好、更方便的選擇。棉被其實優點很多，最突出的是又輕又蓬鬆，保暖性好，所以對老年人來說，的確是經濟又實惠的用品。但棉被最不被青年人接受的缺點是容易吸潮，羊毛被挑選需要經常晾曬，而且過個兩三年還要把板結的老絮重新彈松，才能保證比較好的保暖性。

　　棉被、晴綸被的保養方法很簡單，經常晾曬即可。不過晾曬時不要時間過長，一般兩三小時足矣。棉被過兩三年還要把板結的老絮彈松，這樣才不會影響保暖。羊毛被挑選晴綸被可以機洗，所以蓋了一年以後，最好清洗一次，羊毛被挑選可以防止細菌滋生。羽絨被、羊毛被、真絲被不可在烈日下晾曬，羽絨被和羊毛被因為材質裏面含有油分，曝曬後這類物質會發生化學變化，產生異味。而真絲被經過曝曬也會破壞材質中的蛋白質成分，會產生變色易裂等後果。這三種被子只要放在乾燥通風處展開，晾1－2個小時即可，如果想要清洗，則必須幹洗。所有的被子在晾曬之後，不要去拍打它，這樣會把其中的纖維或絨毛拍碎，壓縮纖維之間的空隙，這樣纖維中儲存的空氣就會減少，保暖性就會變差。

來源：北京現代商報

http://big5.chinabroadcast.cn/gate/big5/gb.cri.cn/4221/2004/05/20/114@166559.htm





枕頭方面，目前有茶葉枕、綠豆枕、乳膠枕、矽膠枕、杜邦枕、PE枕及羽絨枕等， 其中以矽膠枕對頸部的支撐性較好。以下就種類、特性來說明

種類 特性

泡棉枕 通常使用一段時間之後，容易產生碎屑。價格大約在300元~600元間。



蕎麥枕 最傳統的枕頭，而且也是現在使用最普遍的枕頭，它的優點是枕芯軟硬適中，彈性適度，適合各種人群和年齡使用，且冬夏皆宜。



茶葉枕、綠豆枕 利用本身的香氣達到放鬆的效果。較硬，睡感差，易變形。號稱有助提神醒腦的枕頭，枕頭的材質就是茶葉與綠豆，強調利用本身的香氣達到放鬆的效果，不過也有消費者反應有顆粒性，較硬，睡感差，易變形，若高度不夠也會造成頸部的酸痛。價格約200~400元 。



化纖枕 以化纖棉絮製成，方便水洗，甚至可用洗衣機清洗，也可以用真空壓縮袋壓縮收納。但化纖棉絮不太透氣，使用久了易結球結塊，從而缺乏彈性，壽命也變短了。



杜邦枕 一種化學纖維，保養容易，柔軟可壓縮。它的枕芯是一種化學纖維，保養容易，柔軟可壓縮，其纖維的空隙較多，透氣性好。現在市場上的杜邦枕以四孔和七孔為主，七孔纖維比四孔纖維孔數多，可儲存更多的空氣，相對更柔軟舒適，更具保暖性。



乳膠枕 天然橡膠，彈性好、透氣佳、不易凹陷變形。近幾年來坊間出現了許多的健康枕，大多都是採用這類的材質，這種符合人體工學的健康枕是按照頸椎的弧度所設計出的波浪枕，可以給予頭頸部最好的支撐效果，價格



PE枕 一種化學纖維，價格便宜，易清洗，但透氣性差，不夠柔軟 且睡感差。



矽膠枕 即記憶枕，頸部支撐性較好。 根據太空科技、使用記形科技膠製作出來的記憶枕，由於能提供人體無論是正面或側睡時，所產生的頸椎彎曲度及肩部完全的支撐力，加上調低枕頭的高度，因此落枕的可能性大大減少，相當符合現代人的睡眠需求。價格會因為產品密度的高低而有很大的落差，一個枕頭的價位從800元~2800元不等，密度愈高價格愈高。



羽絨枕 是睡感最好的一種，內容物以羽絨的材質最好，柔軟舒適，但易下陷，可墊兩個提高睡枕的高度，缺點是不能水洗。



護頸枕 是以特製的材質加上符合人體工學的多重立體角度切面設計而成，可正確支撐頸椎，保持呼吸順暢。現在有些產品的設計有表面蛋型突起的按摩功能，能在睡眠的同時起到按摩臉部和頭部的作用，使肌肉放鬆，促進血液迴圈。

除了前面介紹的現在市面上常見的枕頭外，羊毛被挑選根據不同的需要還可分為冬枕、夏枕、軟枕、硬枕，因為夏天人們喜歡用涼爽的枕頭，冬天則追求溫暖一些的枕頭。有人喜歡較硬一些的枕頭，而有人喜歡較軟一些的枕頭，所以不同的人可以根據不同的需求進行選擇。



由於枕頭的高度是會影響我們的頸椎及睡眠狀態。枕頭過高時，|改變頸椎的自然弧度，令 C 形的自然 弧度成直線，或會令頸形變得後彎，令前頸肌肉受壓，後頸肌肉被張開，因而令致緊張變硬，引致 痛楚。



枕頭過矮時，也會令頸部得不到正常的支持，令頸椎弧度增加，使頸椎關節空間減少，令到互相 磨擦而引致頸椎炎或會因頸椎的椎間孔變少而壓迫神經線，引致手部感到麻痺或刺痛。



市面上的枕頭種類凡多，各類標榜其獨特用料及設計，但沒有一種是完完全全能夠適合各人的需要。 由於每人的頸部生理特性不同，所以應跟據自己的頸形及肌肉的狀況去選擇適合自己的枕頭。 羊毛被挑選在選擇枕頭時，應自行試用，若試了數分鐘後，亦覺得不舒服，便不要購買。至於物料方面， 也因人而異，羊毛被挑選只要能承托頸椎及試用後舒服便可購買。



很多為頸痛而來求診的病人，家裡的枕頭多不勝數，甚麼形狀，甚麼物料及不同價錢的枕頭堆積如山。 其實，並不是枕頭不適合他們，而是他們的頸椎出了問題，例如勞損過度、肌肉緊張、頸椎移位壓著 神經產生痛楚，硬直及手部麻痺，所以每當頸痛及頭痛時，應找脊醫檢查，看看是否有頸椎毛病， 以免擔誤病情及浪費金錢去購買不同種類的枕頭。
Tags - 羊毛被挑選 ]]> http://tall.addseo.net/read.php/52.htm henry <admin@yourname.com> Thu, 21 Apr 2011 08:01:59 +0000 http://tall.addseo.net/read.php/52.htm 床墊挑選一定要試躺，請在沒有包塑膠套的床墊上試躺過後，床墊挑選脊椎服貼於床面，但是屁股沒有陷入床面的那一張床墊。貴的不一定是適合每個人，那這樣就擺一張最貴的，每個人都買同一張就好了。只是說如果預算多一點，能選擇的床墊就多！一般床墊專賣店會將塑膠套拆開讓客人試躺，如果他沒拆開塑膠套您如何躺出個所以然來？脊椎服貼表示上半身的軟硬度有支撐，但是也要考量到下半部屁股的重量，過軟的床墊屁股如果陷進去，肩膀會不自覺用力，隔天你醒來就會覺得腰酸背痛歐。
                    立正注意！！胖的不要買太軟的，瘦的不要買太硬的！
2.兩張床墊躺起來差不多，床墊挑選要選哪一張？
床墊挑選儘量選擇棉質布面會比較透氣、有天然乳膠會抗菌防蟎、兩者其中那一張較硬的床墊（床墊會越睡越軟，挑偏硬的，但不是那個叫你挑傳統那種最硬的）！
3.床墊的高度決定價格，請不要聽信有幾層
獨立筒床墊厚度至少要23cm才是一張過得去的床墊，一張約8000（台北地區至少要加500）;傳統連結式床墊厚度至少要20cm，一張約6000元（台北地區至少要加500）。床墊挑選這個準則是在『一分錢一分貨』跟『誰說便宜沒好貨』的平衡點中，找出一個可以讓消費者稍做判斷的！比這個便宜的又比我說的床墊高度還要高是不可能的。因為，售價扣掉工廠的利潤還有店家也要賺，床墊挑選無論任何床墊的運費從工廠到店家，店家到您府上這兩段至少800~1200元。這張床墊還剩下多少錢可以放材料？所以便宜的不得了的床墊當然沒有放要錢的墊材，所以床墊高度很薄！這就是很便宜的床墊為什麼不很軟就很硬？因為，除了布跟彈簧也沒放別的東西了，看倌您就直接睡在彈簧上面。這張傳統床墊才賣2800元會不會用使用過的彈簧？廢話，阿不然一張新的彈簧不用2000元歐？這些消費者可以去判斷的！我只能說床墊是大件物品，他需要運費跟保固問題，這不是薄利可以多銷的東西。
4床墊的墊材都包在裡面，我怎麼知道有沒有放？：
A.判斷高度：假設銷售員說這張是獨立筒還有5cm乳膠、羊毛、蠶絲、泡棉、聚合棉，你覺得這張床應該要幾公分才合理？獨立筒本身至少18cm+乳膠5cm+床墊背面的泡棉2cm＝這張床墊至少要大於25cm!床墊挑選除了判斷高度之外可以用B.開拉鍊這招。你如果不是直接在工廠買的，你可以請他開拉鍊讓你看墊材，尤其是乳膠，4cm乳膠應該放而沒放至少多賺5000元！彈簧是不是新的，是不是獨立筒，開拉鍊也看的到！C.下訂單的時候，床墊挑選除了購買品名之外，請店員列出主要材資！（我開單都這樣做，也是保護我自己）例如：  品名：樂菲利亞 材資：子母式獨立筒，絲柔布布面車1cm乳膠，床墊厚度30cm。這樣才有憑有據，不然他天花亂墜一大堆！除非，他想要吃上偽造文書這條，那他也太逼死自己了～
5.跟我買就對了：我夠專業也不是抽佣的業務只挑利潤好的、台灣製造、ISO認證、真正工廠直營、真正的保固年限～
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