先針對你睡的空間來做分析,首先可能因為空間比較小,所以一般能夠有的床墊你大概都買不到,床墊挑選最好的方式就是直接找廠商訂做!但是訂做之前也事一樣,例行工作不能少,就是去試試啦!
接著,關於乳膠床墊的文章,其實根據我個人的觀察,雖然多數跟我一樣是經營床墊的,但是許多的地方極不專業,加上對於其他跟乳膠比較有競爭力的就批評的一無所是,況且沒有根據。其實床墊挑選第一就不應該先對於任何床墊有立場,這是應該有的觀念才對,如果已經先入為主,那就無法選出真正好的東西,同時也無法容納其它的建議。
這裡就針對床墊挑選的要訣將部分文章轉載:
床墊挑選
床墊挑選的第一要素就是要舒適,一個不舒適的床墊在怎樣都不是好床,對我們的健康絕對沒有幫助,所以床墊挑選第一要素就是要舒適,而床墊挑選其中也包含了軟硬度,因為我們每個人都是不同的,所以沒有絕對的軟床好還是硬床好的區分。找出一個好的床墊最簡單的方式就是親身去體驗,在床墊挑選體驗的時候也最好能找到一個合適的枕頭來做搭配,這樣才能夠去感受床墊給我們的感受。床墊挑選建議我們在試躺床墊的時候,一定要有充裕的時間,最好是可以躺個20分鐘以上。根據醫學上的報導,一般成人入眠的時間是約10到15分鐘,所以如果在試躺的時候能夠覺得舒適,且在這段時間內就覺得要睡著了,這就表示床墊的舒適度是足夠的。
接著床墊挑選要看的就是床墊對我們身體的支撐性及釋壓性,人體在仰臥時,肩部、臀部,以及在側躺時的腳踝和髖關節等處受力比較大。要是床墊支撐性太大﹝或是太硬﹞,床墊會與這些身體部位造成壓力過大,會對血液循環以及神經的造成壓迫。而在仰臥時,因為支撐力太大,臀部及肩部的受力相對要大,變成腰部會找不到支撐點而懸空,造成起床時後腰痠跟背部不適的感覺。所以一個支撐性及釋壓性好的床墊,是在我們臥躺的時候,能夠貼合我們的身體,同時保持我們身體的曲線。
再來就是要看廠商所能夠提供的保證及服務,因為適應一張床,一般來說需要一到兩周,久一點的甚至要一到兩個月,如果銷售床墊的廠商不能夠提供我們在不能適應情況下的保證及服務,那反而是一個不好的情況,買了床不適應,卻又不能換也不能退,繼續使用也對我們身體不好。所以一個可靠的廠商以及合理的保固也是一個好床墊不能缺少的。
床墊挑選能夠達到以上的標準,無論是甚麼樣的床,基本上就已經是一張好床了。
以上的床墊挑選要訣,應該就可以幫你選到一張是和你自己的床墊以及適合自己的枕頭。
接著,關於乳膠床墊的文章,其實根據我個人的觀察,雖然多數跟我一樣是經營床墊的,但是許多的地方極不專業,加上對於其他跟乳膠比較有競爭力的就批評的一無所是,況且沒有根據。其實床墊挑選第一就不應該先對於任何床墊有立場,這是應該有的觀念才對,如果已經先入為主,那就無法選出真正好的東西,同時也無法容納其它的建議。
這裡就針對床墊挑選的要訣將部分文章轉載:
床墊挑選
床墊挑選的第一要素就是要舒適,一個不舒適的床墊在怎樣都不是好床,對我們的健康絕對沒有幫助,所以床墊挑選第一要素就是要舒適,而床墊挑選其中也包含了軟硬度,因為我們每個人都是不同的,所以沒有絕對的軟床好還是硬床好的區分。找出一個好的床墊最簡單的方式就是親身去體驗,在床墊挑選體驗的時候也最好能找到一個合適的枕頭來做搭配,這樣才能夠去感受床墊給我們的感受。床墊挑選建議我們在試躺床墊的時候,一定要有充裕的時間,最好是可以躺個20分鐘以上。根據醫學上的報導,一般成人入眠的時間是約10到15分鐘,所以如果在試躺的時候能夠覺得舒適,且在這段時間內就覺得要睡著了,這就表示床墊的舒適度是足夠的。
接著床墊挑選要看的就是床墊對我們身體的支撐性及釋壓性,人體在仰臥時,肩部、臀部,以及在側躺時的腳踝和髖關節等處受力比較大。要是床墊支撐性太大﹝或是太硬﹞,床墊會與這些身體部位造成壓力過大,會對血液循環以及神經的造成壓迫。而在仰臥時,因為支撐力太大,臀部及肩部的受力相對要大,變成腰部會找不到支撐點而懸空,造成起床時後腰痠跟背部不適的感覺。所以一個支撐性及釋壓性好的床墊,是在我們臥躺的時候,能夠貼合我們的身體,同時保持我們身體的曲線。
再來就是要看廠商所能夠提供的保證及服務,因為適應一張床,一般來說需要一到兩周,久一點的甚至要一到兩個月,如果銷售床墊的廠商不能夠提供我們在不能適應情況下的保證及服務,那反而是一個不好的情況,買了床不適應,卻又不能換也不能退,繼續使用也對我們身體不好。所以一個可靠的廠商以及合理的保固也是一個好床墊不能缺少的。
床墊挑選能夠達到以上的標準,無論是甚麼樣的床,基本上就已經是一張好床了。
以上的床墊挑選要訣,應該就可以幫你選到一張是和你自己的床墊以及適合自己的枕頭。
床墊挑選的七大要點和建議
[
2011/04/14 18:00 | by henry ]
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對於崇尚溫和主義家居的人來說,床墊挑選舒適自有其獨有的注解:它是當你勞累躺在床上時那鬆軟的依靠;是倦縮在沙發中聆聽著陳潔儀那虛無飄渺的“沙發音樂”的感覺,是你在夢囈般的“異想空間”裏感受著悠閒、輕逸、慵懶的瀰漫,又或許是在半夢半醒間享受如同立於雲間的飄零感覺……總之,舒適是一種感覺,不論你是歐式風格的崇拜者,亦或是中式復古風格的癡迷者,都不會減少對舒適與健康的追求,特別是對床墊挑選的重視。
腰酸背痛幾乎和現代人如影隨形,特別是長期在電腦前工作的人。除了辦公習慣、坐姿不正確外,大多數腰酸背痛的原因就是晚上的睡眠長期沒有充分地達到放鬆及休息的作用,而這又大多和床的品質有很大關係。一張好床真的可以改變一個人的生活狀態和品質。那麼什麼樣的床具才是真正健康舒適的呢﹖
床墊是怎樣“煉”成的
床墊挑選事實一:如果人一天的睡眠時間按八小時來計算的話,那麼我們人類的一生中,會有三分之一花費在床上!
床墊挑選事實二:青少年的骨骼發育與床墊有著密切的關係,床墊太硬或者床墊太軟都會造成脊椎骨發育不良。
床墊挑選事實三:有一項調查結果顯示,好的床墊可以讓你的睡眠“事半功倍”,也就是通過提高睡眠品質來縮短睡眠時間,這樣你一天所需要的睡眠時間完全可以小于八個小時;而設計不科學的床墊會讓你“歇不過來”,那也就意味著,你不得不花費更多的時間來休息身心。
什麼樣的床墊挑選最好
選用什麼樣的床墊最好,應該從床墊挑選的功能說起。床墊的功能是保證消費者獲得健康而又舒適的睡眠,好床墊有兩個標準:一是人無論處於哪種睡眠姿勢,脊柱都能保持平直舒展;二是壓強均等,人躺在上面全身能夠得到充分放鬆。這就牽扯到床墊的軟硬度。
床墊的軟硬取決於內膽彈簧的軟硬。彈簧除了應有起到支撐作用的必要硬度外,還應有很好的回彈性,即所謂剛柔相濟。太硬或太軟,回彈都不理想。太硬的床墊人躺在上面只是頭、背、臀、腳跟這四個點承受壓強,身體其他部位並沒有完全落到實處,脊柱實際上處於僵挺緊張狀態,不僅達不到最佳休息效果,而且睡這樣的床墊時間長了還會對健康有損。太軟的床墊,人一躺全身就凹陷下去,脊柱長時間處於彎曲狀態,對內臟造成壓迫,時間長了,同樣不利於健康,並且也不舒適。所以床墊挑選應選用軟硬適度的床墊。
如何測量床墊軟硬
床墊挑選怎樣叫軟硬適度?最簡單的測量方法是:平躺上去,手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往裏平伸,看有沒有空隙;再向一側翻個身,用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒有間隙,如果沒有,就證明這個床墊與人在睡眠時頸、背、腰、臀和腿的自然曲線貼切吻合,這樣的床墊挑選就可以說是軟硬適度。
夫妻分床感覺更好
這裡所說的夫妻分床,可不是指讓夫妻睡在兩張床上,而是指在國外已經非常流行的分床墊。有些夫妻體重差異很大或睡覺很輕,睡在同一張床墊上顯然不能滿足兩個人的需要,這時就應該選擇分床墊。所謂分床墊是指由兩個等規格床墊並接而成,床墊的外形完全相同,從而保證接縫處完美融合。而不同的是床墊挑選的硬度有所區別,滿足了每個人的需要,避免了翻身所帶來的床墊晃動,保證夫妻雙方都能獲得香美的睡眠。床墊的大小要依據使用者的具體情況。床墊的長度以身高再至少加20釐米為宜,預留出放置枕頭的空間,床墊挑選也能避免因床墊過短而造成身體蜷曲的狀態。記者從市場上了解到,來自德國的進口床具多為兩個單人床墊,而且通常床墊一面為羊毛布料,適合冬季睡眠,而另一面為純綿布料,適合夏季睡眠。健康與舒適當然是一個都不能少哦!
高彈性床墊才是好床墊
每個人對床墊的軟硬喜好各不相同,有的人喜愛睡硬床,有的人則喜愛睡軟床,究竟什麼硬度的床墊才是好床墊呢?在三十年以前,在德國曾經引發過一場究竟是硬床墊好還是軟床墊好的討論,那場討論引起德國人體工程學學士界的參與並引發了對人類睡眠姿態的研究。研究的結果是:無論過硬床墊還是過軟床墊都對人體健康睡眠不利,正確的床墊應是高彈性床墊。也就是說當施加在床墊上的力大時,床墊應下降得多並對人體產生較多的支援力,反之亦然。床墊挑選這是因為人體是一個曲線,只有在高彈力的床墊上才能使人體及背部都得到支撐,特別是腰部要有有力的支撐,從而使人體各部放鬆而得到充分休息。由於人體脊椎呈淺S型,躺下時需要有適當硬度的支撐物,因此富有彈性的床墊挑選對人體的舒適程度和睡眠的品質至關重要。選床墊不能單純依靠自我感覺,太軟或太硬都不合適,而是根據身高與體重的差異。體重較輕者睡較軟的床,使肩部臀部稍微陷入床墊,腰部得到充分支撐。而體重沉者適合睡較硬的床墊,彈簧的力度能給予身體每個部位妥帖,特別是頸部與腰部是否得到良好支撐。你可以參照身高、體重與床墊軟硬對照表,那將更為科學。
七區床墊:呵護人體每一部位
如果你的身體並不是非常勻稱,不妨選用七區床墊。我們都知道,人的身體呈自然曲線,各個部位重量差別很大,躺在同一彈性的床墊上,有些部位得不到充分支撐,特別是腰部和頸部,在睡眠中不能放鬆而造成頸椎和腰椎疼痛。七區床墊的最大特點是將床墊按硬度的不同分為七個區域,每個區域的彈性依據身體各個部位重量精確計算。臀部最重,因此彈性最大且最軟,腰部、腿部次之,彈性較高且較軟,而頭部和腳部最輕,則採用較硬的材質,這樣身體每個部位都能得到有力支撐而獲得健康舒適的睡眠。記者從市場上了解到,七區床墊大多為純進口床墊,也有賣五區床墊的,由於它的高精確度,所以價格自然不菲,大概要近萬元。
腰酸背痛幾乎和現代人如影隨形,特別是長期在電腦前工作的人。除了辦公習慣、坐姿不正確外,大多數腰酸背痛的原因就是晚上的睡眠長期沒有充分地達到放鬆及休息的作用,而這又大多和床的品質有很大關係。一張好床真的可以改變一個人的生活狀態和品質。那麼什麼樣的床具才是真正健康舒適的呢﹖
床墊是怎樣“煉”成的
床墊挑選事實一:如果人一天的睡眠時間按八小時來計算的話,那麼我們人類的一生中,會有三分之一花費在床上!
床墊挑選事實二:青少年的骨骼發育與床墊有著密切的關係,床墊太硬或者床墊太軟都會造成脊椎骨發育不良。
床墊挑選事實三:有一項調查結果顯示,好的床墊可以讓你的睡眠“事半功倍”,也就是通過提高睡眠品質來縮短睡眠時間,這樣你一天所需要的睡眠時間完全可以小于八個小時;而設計不科學的床墊會讓你“歇不過來”,那也就意味著,你不得不花費更多的時間來休息身心。
什麼樣的床墊挑選最好
選用什麼樣的床墊最好,應該從床墊挑選的功能說起。床墊的功能是保證消費者獲得健康而又舒適的睡眠,好床墊有兩個標準:一是人無論處於哪種睡眠姿勢,脊柱都能保持平直舒展;二是壓強均等,人躺在上面全身能夠得到充分放鬆。這就牽扯到床墊的軟硬度。
床墊的軟硬取決於內膽彈簧的軟硬。彈簧除了應有起到支撐作用的必要硬度外,還應有很好的回彈性,即所謂剛柔相濟。太硬或太軟,回彈都不理想。太硬的床墊人躺在上面只是頭、背、臀、腳跟這四個點承受壓強,身體其他部位並沒有完全落到實處,脊柱實際上處於僵挺緊張狀態,不僅達不到最佳休息效果,而且睡這樣的床墊時間長了還會對健康有損。太軟的床墊,人一躺全身就凹陷下去,脊柱長時間處於彎曲狀態,對內臟造成壓迫,時間長了,同樣不利於健康,並且也不舒適。所以床墊挑選應選用軟硬適度的床墊。
如何測量床墊軟硬
床墊挑選怎樣叫軟硬適度?最簡單的測量方法是:平躺上去,手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往裏平伸,看有沒有空隙;再向一側翻個身,用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒有間隙,如果沒有,就證明這個床墊與人在睡眠時頸、背、腰、臀和腿的自然曲線貼切吻合,這樣的床墊挑選就可以說是軟硬適度。
夫妻分床感覺更好
這裡所說的夫妻分床,可不是指讓夫妻睡在兩張床上,而是指在國外已經非常流行的分床墊。有些夫妻體重差異很大或睡覺很輕,睡在同一張床墊上顯然不能滿足兩個人的需要,這時就應該選擇分床墊。所謂分床墊是指由兩個等規格床墊並接而成,床墊的外形完全相同,從而保證接縫處完美融合。而不同的是床墊挑選的硬度有所區別,滿足了每個人的需要,避免了翻身所帶來的床墊晃動,保證夫妻雙方都能獲得香美的睡眠。床墊的大小要依據使用者的具體情況。床墊的長度以身高再至少加20釐米為宜,預留出放置枕頭的空間,床墊挑選也能避免因床墊過短而造成身體蜷曲的狀態。記者從市場上了解到,來自德國的進口床具多為兩個單人床墊,而且通常床墊一面為羊毛布料,適合冬季睡眠,而另一面為純綿布料,適合夏季睡眠。健康與舒適當然是一個都不能少哦!
高彈性床墊才是好床墊
每個人對床墊的軟硬喜好各不相同,有的人喜愛睡硬床,有的人則喜愛睡軟床,究竟什麼硬度的床墊才是好床墊呢?在三十年以前,在德國曾經引發過一場究竟是硬床墊好還是軟床墊好的討論,那場討論引起德國人體工程學學士界的參與並引發了對人類睡眠姿態的研究。研究的結果是:無論過硬床墊還是過軟床墊都對人體健康睡眠不利,正確的床墊應是高彈性床墊。也就是說當施加在床墊上的力大時,床墊應下降得多並對人體產生較多的支援力,反之亦然。床墊挑選這是因為人體是一個曲線,只有在高彈力的床墊上才能使人體及背部都得到支撐,特別是腰部要有有力的支撐,從而使人體各部放鬆而得到充分休息。由於人體脊椎呈淺S型,躺下時需要有適當硬度的支撐物,因此富有彈性的床墊挑選對人體的舒適程度和睡眠的品質至關重要。選床墊不能單純依靠自我感覺,太軟或太硬都不合適,而是根據身高與體重的差異。體重較輕者睡較軟的床,使肩部臀部稍微陷入床墊,腰部得到充分支撐。而體重沉者適合睡較硬的床墊,彈簧的力度能給予身體每個部位妥帖,特別是頸部與腰部是否得到良好支撐。你可以參照身高、體重與床墊軟硬對照表,那將更為科學。
七區床墊:呵護人體每一部位
如果你的身體並不是非常勻稱,不妨選用七區床墊。我們都知道,人的身體呈自然曲線,各個部位重量差別很大,躺在同一彈性的床墊上,有些部位得不到充分支撐,特別是腰部和頸部,在睡眠中不能放鬆而造成頸椎和腰椎疼痛。七區床墊的最大特點是將床墊按硬度的不同分為七個區域,每個區域的彈性依據身體各個部位重量精確計算。臀部最重,因此彈性最大且最軟,腰部、腿部次之,彈性較高且較軟,而頭部和腳部最輕,則採用較硬的材質,這樣身體每個部位都能得到有力支撐而獲得健康舒適的睡眠。記者從市場上了解到,七區床墊大多為純進口床墊,也有賣五區床墊的,由於它的高精確度,所以價格自然不菲,大概要近萬元。
如何挑選適合自己的床墊?
[
2010/07/21 12:10 | by henry ]
![不指定 不指定](images/weather/blank.gif)
購買預算
一張床墊至少可使用10年以上,您打算一天花多少費用在床墊上?
HOMY參考公式 每天預算$*365天*10年=床墊價格
舉例:10(每天10元)*365天*10年=36,500元
依預算上下10%的價格區間,床墊挑選符合自身需要的床墊
床墊挑選是否硬式的較好?或是軟式的較不好?
床墊挑選好壞並不是取決於柔軟度!
好的床墊應是針對使用的對象,依照體重、習慣、年紀來做參考。
過硬的床墊無法提供腰部妥善的撐托力,易使脊椎在睡眠時無法維持正常的姿態!
長期下來會增加腰部的重量,易出現腰酸背痛的不適症狀,嚴重時,甚至會產生脊椎病變的傷害。
太軟又缺乏支撐力的床墊亦不適宜!
過軟的床墊,在受到人體重量的壓迫時,會因彈簧共同受力的影響,使床墊呈現弧形的彎曲,長期睡臥易導致脊椎變形。
親自試躺並感受床墊的支撐,選擇順應人體曲線符合、人體工學設計的床才是最重要的!
至於床墊的柔軟度則屬個人偏好,並無一定標準,軟硬適中,不軟不硬,只要感覺舒適那就是最好的選擇。
一張床墊至少可使用10年以上,您打算一天花多少費用在床墊上?
HOMY參考公式 每天預算$*365天*10年=床墊價格
舉例:10(每天10元)*365天*10年=36,500元
依預算上下10%的價格區間,床墊挑選符合自身需要的床墊
床墊挑選是否硬式的較好?或是軟式的較不好?
床墊挑選好壞並不是取決於柔軟度!
好的床墊應是針對使用的對象,依照體重、習慣、年紀來做參考。
過硬的床墊無法提供腰部妥善的撐托力,易使脊椎在睡眠時無法維持正常的姿態!
長期下來會增加腰部的重量,易出現腰酸背痛的不適症狀,嚴重時,甚至會產生脊椎病變的傷害。
太軟又缺乏支撐力的床墊亦不適宜!
過軟的床墊,在受到人體重量的壓迫時,會因彈簧共同受力的影響,使床墊呈現弧形的彎曲,長期睡臥易導致脊椎變形。
親自試躺並感受床墊的支撐,選擇順應人體曲線符合、人體工學設計的床才是最重要的!
至於床墊的柔軟度則屬個人偏好,並無一定標準,軟硬適中,不軟不硬,只要感覺舒適那就是最好的選擇。
人一天的睡眠時間大概是6-8小時,佔去了一日生活的1/4~1/3,在這段不算短的時間,我們可以選擇置身天堂或是地獄,換句話說,除了我們的手機和電腦之外,床墊與枕頭在我們日常生中也扮演著重要的角色。
專業的床墊專賣店,通常都會提供一段「鑑賞期」,讓消費者有足夠的時間確認床墊是否合適自己。我們可以經由試躺來感受材質與舒適感,仔細檢視使用的材質並詢問製造的過程,幫助我們挑選到適合自己身型及睡眠習慣的床墊。
什麼樣的床墊才是一張好床墊挑選呢?
‧全方位的支撐
預防醫學專家認為,最佳的睡姿應該要和站姿相同。具有良好支撐功能的床墊,在給予身體全面支撐的同時,也能將脊椎維持在站立姿勢的位置;只有在脊椎保持自然的曲度時,肌肉才能真正放鬆。
‧抗菌防蟎功能
台灣兒童罹患氣喘比例居亞洲之冠,其中90%是由塵蟎所引起。雖然家中灰塵有許多物質會引起過敏,但最重要的過敏原來自塵蟎。塵蟎最喜歡在溫暖、潮濕環境繁衍,最常寄生在床墊、枕頭、毯子、窗簾或填充式家具。而家中的床墊是塵蟎的最大來源,以台灣人最常使用的傳統彈簧床墊來說,平均每張床墊內含數百萬隻塵蟎。
各種防蟎的睡眠產品中,床墊挑選最天然的莫過於天然乳膠床墊,是用100%天然橡樹蛋白乳汁發泡製成,纖維表面因含有植物蛋白油質,有抗菌防蟎的功用,並且是最自然無毒的抗菌產物。乳膠纖維組織表面是平面膠狀體,和一般絨毛體狀纖維不同,細菌在此無法生存,這種結構組織纖維不會被微生物分解變形,故其具有抗菌防蟎的效果。
‧耐用不變形
「耐用」幾乎是購物的共同考量,但床墊是一種功能性的產品,所以它的耐用標準和一般的家具不太一樣。床墊變形並不容易讓人發現,但它對身體造成的微量傷害卻不容忽視;使用了一段時間後的彈簧床墊,外表看起來和當初沒什麼太大的差別,但內部的彈簧很有可能已經失去彈性,夾層內裝的襯料也可能已經被微生物分解變質。
Reverie幻知曲獨家研發的床墊挑選天然乳膠,彈性及塑性遠遠優於一般乳膠,品質保用年限長達10至15年,不輕易變形及損壞。
‧安全無毒無公害
Reverie幻知曲的天然乳膠產品,皆通過10道以上水洗程序,絕不殘留有害化學物質,更重要的是天然乳膠在不堪使用時,可自然分解,對地球無負擔;同時也通過[環保紡織標準100 ](Oeko-Tex Standard 100)及TFI等多項品質認證,讓消費者可以安心使用。
再來,要如何挑選一張適合自己的床?
◎軟硬度
選擇床墊時首先要考慮到軟硬度,也就是床墊本身的支撐功能,太軟的床容易導致腰酸背痛,還有可能造成脊椎變形;另一方面,過硬的床墊同樣不能給予脊椎舒適的支撐,軟硬適中的床墊才能維持不變形移位的脊椎。
◎材質
材質方面,發泡的乳膠蘊藏無數細小的支撐氣泡體形成極為綿密的接觸面,延展性特別好,提供全面性的支撐,天然乳膠尤其能夠符合墊材所要求的各種特質,是絕佳的床墊材質。
Reverie幻知曲獨家研發的天然乳膠獨立筒床墊,不僅具有傳統彈簧獨立筒強調的支撐性,對於壓力分佈的服貼也更完美,每個獨立筒之間以高強度的結構緊緊相連,卻不會彼此干擾,受力情況隨著身體每一次的移動而改變,隨著身型移動而展現不同的支撐曲線。
◎尺寸
軟硬度及材質決定之後,床的舒適活動面積也應考慮進去,即使在睡夢中,我們不可能一直維持同一姿勢,床墊的面積必須保留足夠翻身的空間,習慣睡「大」字型的人也需要大一點的床面,兩個人最好可以考慮加大尺碼的床墊。
◎親身試躺
選購一張適合自己的床墊,最重要的床墊挑選關鍵在於「親身體驗」,美國睡眠協會(the Better Sleep Council)提供了試躺時的「SLEEP」原則:
Select a mattress,選擇欲試躺的床墊
Lie down in sleep posistion,依照自己睡眠姿勢躺下
Evaluate the level of comfort and support,評估各種床墊的舒適度及支撐性
Educate yourself about each selection,對各種床墊特性充份了解
Partners should shop together,與您同睡的伴侶也要一起選購
就像買鞋子前也要試穿一樣,親身試躺才能為自己選購適合睡眠產品。
Reverie幻知曲希望大家都能擁有適合自己的舒適床墊,讓您夜夜好眠!
專業的床墊專賣店,通常都會提供一段「鑑賞期」,讓消費者有足夠的時間確認床墊是否合適自己。我們可以經由試躺來感受材質與舒適感,仔細檢視使用的材質並詢問製造的過程,幫助我們挑選到適合自己身型及睡眠習慣的床墊。
什麼樣的床墊才是一張好床墊挑選呢?
‧全方位的支撐
預防醫學專家認為,最佳的睡姿應該要和站姿相同。具有良好支撐功能的床墊,在給予身體全面支撐的同時,也能將脊椎維持在站立姿勢的位置;只有在脊椎保持自然的曲度時,肌肉才能真正放鬆。
‧抗菌防蟎功能
台灣兒童罹患氣喘比例居亞洲之冠,其中90%是由塵蟎所引起。雖然家中灰塵有許多物質會引起過敏,但最重要的過敏原來自塵蟎。塵蟎最喜歡在溫暖、潮濕環境繁衍,最常寄生在床墊、枕頭、毯子、窗簾或填充式家具。而家中的床墊是塵蟎的最大來源,以台灣人最常使用的傳統彈簧床墊來說,平均每張床墊內含數百萬隻塵蟎。
各種防蟎的睡眠產品中,床墊挑選最天然的莫過於天然乳膠床墊,是用100%天然橡樹蛋白乳汁發泡製成,纖維表面因含有植物蛋白油質,有抗菌防蟎的功用,並且是最自然無毒的抗菌產物。乳膠纖維組織表面是平面膠狀體,和一般絨毛體狀纖維不同,細菌在此無法生存,這種結構組織纖維不會被微生物分解變形,故其具有抗菌防蟎的效果。
‧耐用不變形
「耐用」幾乎是購物的共同考量,但床墊是一種功能性的產品,所以它的耐用標準和一般的家具不太一樣。床墊變形並不容易讓人發現,但它對身體造成的微量傷害卻不容忽視;使用了一段時間後的彈簧床墊,外表看起來和當初沒什麼太大的差別,但內部的彈簧很有可能已經失去彈性,夾層內裝的襯料也可能已經被微生物分解變質。
Reverie幻知曲獨家研發的床墊挑選天然乳膠,彈性及塑性遠遠優於一般乳膠,品質保用年限長達10至15年,不輕易變形及損壞。
‧安全無毒無公害
Reverie幻知曲的天然乳膠產品,皆通過10道以上水洗程序,絕不殘留有害化學物質,更重要的是天然乳膠在不堪使用時,可自然分解,對地球無負擔;同時也通過[環保紡織標準100 ](Oeko-Tex Standard 100)及TFI等多項品質認證,讓消費者可以安心使用。
再來,要如何挑選一張適合自己的床?
◎軟硬度
選擇床墊時首先要考慮到軟硬度,也就是床墊本身的支撐功能,太軟的床容易導致腰酸背痛,還有可能造成脊椎變形;另一方面,過硬的床墊同樣不能給予脊椎舒適的支撐,軟硬適中的床墊才能維持不變形移位的脊椎。
◎材質
材質方面,發泡的乳膠蘊藏無數細小的支撐氣泡體形成極為綿密的接觸面,延展性特別好,提供全面性的支撐,天然乳膠尤其能夠符合墊材所要求的各種特質,是絕佳的床墊材質。
Reverie幻知曲獨家研發的天然乳膠獨立筒床墊,不僅具有傳統彈簧獨立筒強調的支撐性,對於壓力分佈的服貼也更完美,每個獨立筒之間以高強度的結構緊緊相連,卻不會彼此干擾,受力情況隨著身體每一次的移動而改變,隨著身型移動而展現不同的支撐曲線。
◎尺寸
軟硬度及材質決定之後,床的舒適活動面積也應考慮進去,即使在睡夢中,我們不可能一直維持同一姿勢,床墊的面積必須保留足夠翻身的空間,習慣睡「大」字型的人也需要大一點的床面,兩個人最好可以考慮加大尺碼的床墊。
◎親身試躺
選購一張適合自己的床墊,最重要的床墊挑選關鍵在於「親身體驗」,美國睡眠協會(the Better Sleep Council)提供了試躺時的「SLEEP」原則:
Select a mattress,選擇欲試躺的床墊
Lie down in sleep posistion,依照自己睡眠姿勢躺下
Evaluate the level of comfort and support,評估各種床墊的舒適度及支撐性
Educate yourself about each selection,對各種床墊特性充份了解
Partners should shop together,與您同睡的伴侶也要一起選購
就像買鞋子前也要試穿一樣,親身試躺才能為自己選購適合睡眠產品。
Reverie幻知曲希望大家都能擁有適合自己的舒適床墊,讓您夜夜好眠!
兩個禮拜前我和戶長興沖沖的跑到網路上評價還算不錯的「卡諾雅家具館」挑選家具,
本來也只打算走馬看花,東摸摸西看看就好,畢竟床墊挑選不是小事,特別是沙發和床墊。
不過也不知道為什麼,最後居然下定了一組沙發、一張掀床、一張雙人加大床墊還有一組床頭櫃。
總共失心瘋花了九萬多塊,出了家具館後才突然清醒覺得似乎有點過於草率,特別是床墊的部分。
其實本來這一趟只打算買沙發,但是因為中意的沙發有點貴,
花盡了吃奶的力氣老闆只願意以五萬快成交。
本來打算以 "唉壓,老闆我們還要買很多其他的家具,算便宜一點嘛~"隨便看看其他家具再多殺一點錢,沒想到最後竟然真的買了...
掀床和床頭櫃就算了,反正這種東西買爛了也不會影響睡眠品質,但床墊可就影響大了。
老闆推薦了一張他們家自己生產掛自己品牌的獨立桶床墊挑選,除了一張要三萬六跟上面還有一層乳膠墊之外,我和戶長對於這張床墊一無所知,也只草率躺了五分鐘左右,左翻又翻確定兩人不會互相干擾就下定了,實在很難相信以我跟戶長這種龜毛的個性居然會幹這種事。
還好家具館的老闆跟sales都是佛心來著,雖然我們已經下了訂單,還願意讓我們退在多試試別人家的床墊再做決定,於是戶長開始他的床墊試躺行程。從席夢思, 席依麗, 床的世界,這禮拜預計去躺床墊挑選平安夜床。
躺了這麼多,最後有個結論:(1) 床的厚度要夠厚 (2)獨立桶的顆數不是重點 (3) 表布要夠凹凸不平才比要能服貼身體 (4) 至少要躺各十分鐘 (5) 車線可以決定軟硬,但是車工也很重要。
本來也只打算走馬看花,東摸摸西看看就好,畢竟床墊挑選不是小事,特別是沙發和床墊。
不過也不知道為什麼,最後居然下定了一組沙發、一張掀床、一張雙人加大床墊還有一組床頭櫃。
總共失心瘋花了九萬多塊,出了家具館後才突然清醒覺得似乎有點過於草率,特別是床墊的部分。
其實本來這一趟只打算買沙發,但是因為中意的沙發有點貴,
花盡了吃奶的力氣老闆只願意以五萬快成交。
本來打算以 "唉壓,老闆我們還要買很多其他的家具,算便宜一點嘛~"隨便看看其他家具再多殺一點錢,沒想到最後竟然真的買了...
掀床和床頭櫃就算了,反正這種東西買爛了也不會影響睡眠品質,但床墊可就影響大了。
老闆推薦了一張他們家自己生產掛自己品牌的獨立桶床墊挑選,除了一張要三萬六跟上面還有一層乳膠墊之外,我和戶長對於這張床墊一無所知,也只草率躺了五分鐘左右,左翻又翻確定兩人不會互相干擾就下定了,實在很難相信以我跟戶長這種龜毛的個性居然會幹這種事。
還好家具館的老闆跟sales都是佛心來著,雖然我們已經下了訂單,還願意讓我們退在多試試別人家的床墊再做決定,於是戶長開始他的床墊試躺行程。從席夢思, 席依麗, 床的世界,這禮拜預計去躺床墊挑選平安夜床。
躺了這麼多,最後有個結論:(1) 床的厚度要夠厚 (2)獨立桶的顆數不是重點 (3) 表布要夠凹凸不平才比要能服貼身體 (4) 至少要躺各十分鐘 (5) 車線可以決定軟硬,但是車工也很重要。