2011/04/25 18:08 | by
1.羽絨被挑選注意事項:
羽絨被有分鴨子毛或是天鵝毛，一般市面上大多數都是使用鴨子毛居多，原因是取的比較容易。一件羽絨被需要羽絨+羽毛組合而成的，羽絨屬動物性蛋白纖維，纖維上無數的氣孔具有吸溼、排溼的作用，羽絨內的結點會隨著氣溫變化而收縮膨脹，具自然的調節功能，從攝氏25度至零下40度皆適用，可說是冬暖夏涼，羽絨被挑選能吸收人體睡眠時排出的汗氣，並將其快速排出，蓋起來自然更加舒適乾爽。羽絨部分就是比較細膩的毛屬於白色居多，當拍動翅膀時候會有白色毛飄在空氣中的就是羽絨部分。羽絨被挑選羽毛的部分就是一般在外層的羽毛,摸起來的感覺比較硬而且會有艮。羽絨被挑選重量也是挑選一件好的羽絨被要注意的事項，羽毛成份越多整件羽絨被也會越重。羽絨被挑選除了商品標示以外我們也可以透過將羽絨被捲起來將被子內的空氣擠出的方式知道羽絨跟羽毛的比例，如果整件被子可以捲的非常小的話代表羽絨成份越高。
2.羽絨被價格:
羽絨被價格的高低會取之於羽絨和羽毛的比例，目前市面上高階的羽絨被規格為90%的羽絨+10%的羽毛。
3.羽絨被和其他材質比較:
羽絨被 & 羽絲絨被都是屬於比較輕盈的被子是不喜歡被棉被壓迫的人首選。
羊毛被 & 竹炭被 & 蠶絲被是屬於重量較重的棉被，睡覺時候喜歡棉被有點重量的人就會選擇此三款棉被。
羽絨比羽毛好，羽絨被挑選羽絨含量越高的越保暖，羽絨被當然也越貴，羽絨被價格貴的有近萬，羽絨被便宜的一千就有了!但是好不好就不知道!!!黑心貨千萬不要買
羽絨被的成分是決定價格的主要關鍵 羽絨被挑選
一般而言，50%以上的羽絨通稱為羽絨被；50%以下的羽絨通稱為羽毛被
一隻鵝或鴨身上所能利用的羽絨可能不到10公克，一件羽絨被大約需要上百隻水鳥的原料，國內製造羽絨製品的原料除國產外，主要來自東南亞及中國大陸，但較好的原料（色白、高絨）則來自寒帶的匈牙利，波蘭，俄國，加拿大等地，台灣的羽毛加工產量約佔全球30%以上，羽絨被挑選加工技術及品質也稱得上為世界一流水準，遂有羽毛王國之美稱
羽絨被使用須知 羽絨被挑選
1. 當從擠壓的袋子中取出時請輕拍幾下，則羽絨被即會出現特有的蓬鬆狀。
2. 當使用中(前)羽絨被局部受大力衝擊時羽毛會暫時跑一邊的情況，只要輕輕拍平再蓋會更舒服貼身。
3. 濕氣較重時可在室內除濕時順便把羽毛被平鋪在床上；或好天氣時拿到通風良好處陰乾即可達到乾燥效果。(請勿直接曬太陽)
4. 注意避免小孩用針或尖銳物直接刺、割羽絨被，也勿在床上抽煙。
5. 平時請加被套使用，有污漬等需清洗僅洗被套即可。
6. 羽絨(毛)被一般3-5年洗一次，請送至設備良好的乾洗店乾洗(限用石油系)。若使用水洗，注意勿用強力旋轉式水洗機以避免脫線。脫水後要儘快充分烘乾或曬乾，帶恢復蓬鬆狀後使用。
7. 羽絨(毛)被係動物性蛋白纖維，洗淨後為了保持耐久性，一般正常含有1%左右油脂份。故從袋子取出或溼度高的季節可能會有些微自然體味，但一經使用即逐漸淡化消失。萬一被子有味道了，趕快拿到室外吹吹風除除濕。
8. 勿儲放在密閉、潮濕、陰暗的地方。
9. 使用前收藏前可先行陰乾後再使用或收藏。
羽絨被有分鴨子毛或是天鵝毛，一般市面上大多數都是使用鴨子毛居多，原因是取的比較容易。一件羽絨被需要羽絨+羽毛組合而成的，羽絨屬動物性蛋白纖維，纖維上無數的氣孔具有吸溼、排溼的作用，羽絨內的結點會隨著氣溫變化而收縮膨脹，具自然的調節功能，從攝氏25度至零下40度皆適用，可說是冬暖夏涼，羽絨被挑選能吸收人體睡眠時排出的汗氣，並將其快速排出，蓋起來自然更加舒適乾爽。羽絨部分就是比較細膩的毛屬於白色居多，當拍動翅膀時候會有白色毛飄在空氣中的就是羽絨部分。羽絨被挑選羽毛的部分就是一般在外層的羽毛,摸起來的感覺比較硬而且會有艮。羽絨被挑選重量也是挑選一件好的羽絨被要注意的事項，羽毛成份越多整件羽絨被也會越重。羽絨被挑選除了商品標示以外我們也可以透過將羽絨被捲起來將被子內的空氣擠出的方式知道羽絨跟羽毛的比例，如果整件被子可以捲的非常小的話代表羽絨成份越高。
2.羽絨被價格:
羽絨被價格的高低會取之於羽絨和羽毛的比例，目前市面上高階的羽絨被規格為90%的羽絨+10%的羽毛。
3.羽絨被和其他材質比較:
羽絨被 & 羽絲絨被都是屬於比較輕盈的被子是不喜歡被棉被壓迫的人首選。
羊毛被 & 竹炭被 & 蠶絲被是屬於重量較重的棉被，睡覺時候喜歡棉被有點重量的人就會選擇此三款棉被。
羽絨比羽毛好，羽絨被挑選羽絨含量越高的越保暖，羽絨被當然也越貴，羽絨被價格貴的有近萬，羽絨被便宜的一千就有了!但是好不好就不知道!!!黑心貨千萬不要買
羽絨被的成分是決定價格的主要關鍵 羽絨被挑選
一般而言，50%以上的羽絨通稱為羽絨被；50%以下的羽絨通稱為羽毛被
一隻鵝或鴨身上所能利用的羽絨可能不到10公克，一件羽絨被大約需要上百隻水鳥的原料，國內製造羽絨製品的原料除國產外，主要來自東南亞及中國大陸，但較好的原料（色白、高絨）則來自寒帶的匈牙利，波蘭，俄國，加拿大等地，台灣的羽毛加工產量約佔全球30%以上，羽絨被挑選加工技術及品質也稱得上為世界一流水準，遂有羽毛王國之美稱
羽絨被使用須知 羽絨被挑選
1. 當從擠壓的袋子中取出時請輕拍幾下，則羽絨被即會出現特有的蓬鬆狀。
2. 當使用中(前)羽絨被局部受大力衝擊時羽毛會暫時跑一邊的情況，只要輕輕拍平再蓋會更舒服貼身。
3. 濕氣較重時可在室內除濕時順便把羽毛被平鋪在床上；或好天氣時拿到通風良好處陰乾即可達到乾燥效果。(請勿直接曬太陽)
4. 注意避免小孩用針或尖銳物直接刺、割羽絨被，也勿在床上抽煙。
5. 平時請加被套使用，有污漬等需清洗僅洗被套即可。
6. 羽絨(毛)被一般3-5年洗一次，請送至設備良好的乾洗店乾洗(限用石油系)。若使用水洗，注意勿用強力旋轉式水洗機以避免脫線。脫水後要儘快充分烘乾或曬乾，帶恢復蓬鬆狀後使用。
7. 羽絨(毛)被係動物性蛋白纖維，洗淨後為了保持耐久性，一般正常含有1%左右油脂份。故從袋子取出或溼度高的季節可能會有些微自然體味，但一經使用即逐漸淡化消失。萬一被子有味道了，趕快拿到室外吹吹風除除濕。
8. 勿儲放在密閉、潮濕、陰暗的地方。
9. 使用前收藏前可先行陰乾後再使用或收藏。
羊毛被的特質：
羊毛為什麼會讓您質疑蓋一段時間後它ㄉ毛氈會掉出來？
那是因為羊毛的結構是像我們的頭髮一樣由毛鱗片所組成的，天氣冷的時候毛鱗片會自動關起來，以保持體温；等到蓋到會熱了，毛鱗片也會自動打開，讓被內的熱氣散出；這種調節的功能，就是毛鱗片的最大特色！
而會產生氈化的情況，也就是毛鱗片的關係；不過一件講究的羊毛被，在製造過程會做防氈處理，所以不會有上述的情況，可以選擇有信用的國際羊毛事務局所認證的羊毛被，羊毛被挑選比較有保障！
羊毛被挑選保養方法：
超級簡單，只要有太陽就可以曬了，不用像蠶絲一樣要選擇時間；而且羊毛的靜電低，在日曬時灰塵比較不會落在被子上！
羊毛被挑選使用方法：
只要是純棉的被單就可以了，羊毛被挑選不用用到冬夏兩用被，雖然兩用被的使用比較方便，夏天不用再換被套，直接當涼被；但是用兩用被裝被子，被子會顯得很笨重，而且被子的柔軟性會減低，再說兩用被的舖棉是用化學纖維的，化學纖維是屬於不透氣的材質，試想：正當羊毛被要將熱氣透出來的時候，在最上層的化纖阻隔了熱氣的散出，如此一件透氣良好的羊毛被不就英雄無用武之地了嗎？
羊毛被和鵝絨被和蠶絲被來比較的話，羊毛被挑選以價格來說；羊毛佔了很大的優勢，以一件同樣２９８０元價格的被子來說，鵝絨被和蠶絲被只能買到等級很差的被子，而２９８０元的羊毛被就顯得價廉物美了！
羊毛被挑選以保暖的程度來做比較，一件好的鵝絨被價格在６９８０左右，等級較好的蠶絲被，也要５９８０左右，但是這些都比小羊毛被的價格高；而且小羊毛被的保暖效果也是超讚的呢！羊毛被挑選
至於羊絨被、小羊毛被、大羊毛被等等，之間的保暖效果有多大的差異呢？
羊毛被挑選簡單的說：保暖效果差異不大，但是羊絨被是最輕軟的被子，如果想要輕軟又保暖，當然就選擇羊絨被囉！但是羊絨的產量少，百貨公司裏的專櫃有的也不見得會有，在這裡不適合做廣告，但是您可以去各櫃詢問，拿得出羊絨被的櫃，等級當然就不會差了！
如果有價格上的考量；羊毛被挑選建議您：大羊毛被就很好蓋啦！便宜又保暖哦！
羊毛為什麼會讓您質疑蓋一段時間後它ㄉ毛氈會掉出來？
那是因為羊毛的結構是像我們的頭髮一樣由毛鱗片所組成的，天氣冷的時候毛鱗片會自動關起來，以保持體温；等到蓋到會熱了，毛鱗片也會自動打開，讓被內的熱氣散出；這種調節的功能，就是毛鱗片的最大特色！
而會產生氈化的情況，也就是毛鱗片的關係；不過一件講究的羊毛被，在製造過程會做防氈處理，所以不會有上述的情況，可以選擇有信用的國際羊毛事務局所認證的羊毛被，羊毛被挑選比較有保障！
羊毛被挑選保養方法：
超級簡單，只要有太陽就可以曬了，不用像蠶絲一樣要選擇時間；而且羊毛的靜電低，在日曬時灰塵比較不會落在被子上！
羊毛被挑選使用方法：
只要是純棉的被單就可以了，羊毛被挑選不用用到冬夏兩用被，雖然兩用被的使用比較方便，夏天不用再換被套，直接當涼被；但是用兩用被裝被子，被子會顯得很笨重，而且被子的柔軟性會減低，再說兩用被的舖棉是用化學纖維的，化學纖維是屬於不透氣的材質，試想：正當羊毛被要將熱氣透出來的時候，在最上層的化纖阻隔了熱氣的散出，如此一件透氣良好的羊毛被不就英雄無用武之地了嗎？
羊毛被和鵝絨被和蠶絲被來比較的話，羊毛被挑選以價格來說；羊毛佔了很大的優勢，以一件同樣２９８０元價格的被子來說，鵝絨被和蠶絲被只能買到等級很差的被子，而２９８０元的羊毛被就顯得價廉物美了！
羊毛被挑選以保暖的程度來做比較，一件好的鵝絨被價格在６９８０左右，等級較好的蠶絲被，也要５９８０左右，但是這些都比小羊毛被的價格高；而且小羊毛被的保暖效果也是超讚的呢！羊毛被挑選
至於羊絨被、小羊毛被、大羊毛被等等，之間的保暖效果有多大的差異呢？
羊毛被挑選簡單的說：保暖效果差異不大，但是羊絨被是最輕軟的被子，如果想要輕軟又保暖，當然就選擇羊絨被囉！但是羊絨的產量少，百貨公司裏的專櫃有的也不見得會有，在這裡不適合做廣告，但是您可以去各櫃詢問，拿得出羊絨被的櫃，等級當然就不會差了！
如果有價格上的考量；羊毛被挑選建議您：大羊毛被就很好蓋啦！便宜又保暖哦！
關於舒適睡眠對健康的益處，每個人都能列舉出很多。可是，身邊總還是有人在抱怨睡得不好，感覺異常疲憊，渾身酸疼、半夜醒來次數多，甚至於有過敏反應。導致睡眠質量不高的因素有很多，讓我們來關注最基本的與睡眠直接相關的——床墊挑選。
定期翻轉床墊是十分必要的，除去掉轉頭腳，還需要正反翻轉。
好床墊擺脫睡眠危機
一張床墊的價格可以從幾百元到幾十萬元不等，而床墊的使用壽命至少是十年，因此，為了佔據每天三分之一的睡眠時間能夠舒適度過，讓身心得到充分的休息，保證白天的工作和生活質量，在床墊挑選上做一次投資還是相當值得的。
床墊挑選寬大的床可以保證同睡的兩個人都有足夠的空間，避免相互影響。
了解需求床墊挑選
床墊是個性私人的家具，在購買床墊挑選之前，需要明確以下情況：自己的身高體重，習慣的睡姿，晚間是否愛出汗，身體是否有頸椎、背部、腰部等疾病，血液循環狀況是否良好。平時是獨睡還是合睡，如果是合睡，那麼你的伴侶的身高和體重也要考慮，兩個人體重和身形是否相差很多，兩個人在睡眠過程中是否有一方喜歡不斷變換睡姿。
同睡的兩個人如果睡眠習慣和身形相差很多，床墊挑選可以選擇這種相對獨立的床墊，可調節床板設計，能滿足個性的需要。
床墊挑選決定尺寸
千萬不要在選床墊的時候因為遷就臥室的面積而委屈自己對床墊的需求。長遠考慮近幾年的生活計劃，會不會增加伴侶、小孩?一般情況下，理想的床墊長度應該是最高使用者的身高再加20厘米，比如身高180厘米的人，床墊長度至少要達到200厘米。現在，一般臥室的面積最小也在12平方米左右，擺放一張180×200厘米的床沒有任何問題。以下是一些常用的單、雙人床尺寸，供你參考：90×190厘米、135×190厘米、150 ×190厘米、180×200厘米、200 x 210厘米。
床墊外包裹一層天然材質的套子，可以起到保護作用。
床墊挑選的種類
床墊、床板和床架，是一張床的基本組合，而床墊是決定舒適程度的基礎。一張適合的床墊應該在人躺下後，能完全支橕身體的各個部位，特別是頸、肩、背、腰、臀和腿部。使人在側躺時，脊椎保持自然的直線狀態，平躺時，脊椎呈自然的S形。這樣，身體各個部分不會承擔額外的壓力，完全放松，達到充分休息的效果。
目前市場上比較主流的床墊有：彈簧床墊、乳膠床墊、泡沫床墊，你也可以根據自己的居住條件環境和身心的特殊需求床墊挑選，選擇全棕床墊、水床墊、氣床墊和磁床墊。
定期翻轉床墊是十分必要的，除去掉轉頭腳，還需要正反翻轉。
好床墊擺脫睡眠危機
一張床墊的價格可以從幾百元到幾十萬元不等，而床墊的使用壽命至少是十年，因此，為了佔據每天三分之一的睡眠時間能夠舒適度過，讓身心得到充分的休息，保證白天的工作和生活質量，在床墊挑選上做一次投資還是相當值得的。
床墊挑選寬大的床可以保證同睡的兩個人都有足夠的空間，避免相互影響。
了解需求床墊挑選
床墊是個性私人的家具，在購買床墊挑選之前，需要明確以下情況：自己的身高體重，習慣的睡姿，晚間是否愛出汗，身體是否有頸椎、背部、腰部等疾病，血液循環狀況是否良好。平時是獨睡還是合睡，如果是合睡，那麼你的伴侶的身高和體重也要考慮，兩個人體重和身形是否相差很多，兩個人在睡眠過程中是否有一方喜歡不斷變換睡姿。
同睡的兩個人如果睡眠習慣和身形相差很多，床墊挑選可以選擇這種相對獨立的床墊，可調節床板設計，能滿足個性的需要。
床墊挑選決定尺寸
千萬不要在選床墊的時候因為遷就臥室的面積而委屈自己對床墊的需求。長遠考慮近幾年的生活計劃，會不會增加伴侶、小孩?一般情況下，理想的床墊長度應該是最高使用者的身高再加20厘米，比如身高180厘米的人，床墊長度至少要達到200厘米。現在，一般臥室的面積最小也在12平方米左右，擺放一張180×200厘米的床沒有任何問題。以下是一些常用的單、雙人床尺寸，供你參考：90×190厘米、135×190厘米、150 ×190厘米、180×200厘米、200 x 210厘米。
床墊外包裹一層天然材質的套子，可以起到保護作用。
床墊挑選的種類
床墊、床板和床架，是一張床的基本組合，而床墊是決定舒適程度的基礎。一張適合的床墊應該在人躺下後，能完全支橕身體的各個部位，特別是頸、肩、背、腰、臀和腿部。使人在側躺時，脊椎保持自然的直線狀態，平躺時，脊椎呈自然的S形。這樣，身體各個部分不會承擔額外的壓力，完全放松，達到充分休息的效果。
目前市場上比較主流的床墊有：彈簧床墊、乳膠床墊、泡沫床墊，你也可以根據自己的居住條件環境和身心的特殊需求床墊挑選，選擇全棕床墊、水床墊、氣床墊和磁床墊。
最舒服的羽絨被
在被子的家族裏，羽絨被算是最昂貴的了，羽絨被的保暖性毋庸置疑，還有羽絨被的重量最輕。羊毛被挑選由於羽絨本身是三角形骨架結構，所以空氣的儲存量比較大，隔溫性比較好，能夠保持被子裏人體的溫度，羊毛被挑選不容易受室內溫度的影響，這就表明一般居室中都可以使用羽絨被，並不是非要溫度很低時才可以使用，春、秋、冬三個季節都可以使用。
推薦品牌：ESPRIT ELLE
最流行的七孔被
羊毛被挑選現在帶孔的被子是最流行的了，因為這個“孔”代表著科技含量，而我們的生活就是由科技來推動前行的，因此它成為了流行。所謂的“孔”指的是晴綸棉纖維每根纖維質的橫切面上的透氣孔，羊毛被挑選最早的晴綸棉是單孔的，後來技術越來越先進，“孔”也越來越多了。纖維中的“孔”讓晴綸棉更加有彈性，而且因為“孔”中可以保存空氣，所以保暖性也更佳。羊毛被挑選而這種被子最被看中的優點是可以機洗，並且不會變形。
推薦品牌：杜邦
最昂貴的羊毛被
羊毛被因為其材質的關係所以要比其他被子昂貴，羊毛被挑選使用的多是綿羊的細絨毛，羊毛被挑選彈性好，不容易板結。羊毛被除了重量輕、體積小、保暖好等等的好處外，羊毛被挑選還有一個很重要的優點，它不會引起過敏反應，有些老人或哮喘患者對羽絨被或纖維較細小的棉被會產生過敏反應，羊毛被就不會對他們產生副作用。
推薦品牌：SHER IDAN
羊毛被挑選最柔軟的真絲被
真絲被是使用蠶線充填的，柔軟輕薄是最明顯的特點，由於蠶絲本身是蛋白質類的，與人體皮膚的成分相似，所以與人體皮膚的親和力最強，對於皮膚比較敏感的人來說，真絲被絕對是最好的被子羊毛被挑選。再加上蠶絲對皮膚的排汗、分泌有很好的幫助作用，所以能讓人舒適地睡在被子裏。
最虛偽的水鳥被
說水鳥被虛偽是因為名字讓人產生了與真實材質不同的聯想，最初許多人都認為它是水鳥的絨毛製成，其實它也是用晴綸棉製成，但它的棉質纖維中帶有多“孔”，所以輕、暖兩個優勢都有。
最懷舊的棉被
用棉被的家庭越來越少了，蓋棉被對青年人來說是父母那一代人的生活元素，羊毛被挑選卻不是他們的，他們有更好、更方便的選擇。棉被其實優點很多，最突出的是又輕又蓬鬆，保暖性好，所以對老年人來說，的確是經濟又實惠的用品。但棉被最不被青年人接受的缺點是容易吸潮，羊毛被挑選需要經常晾曬，而且過個兩三年還要把板結的老絮重新彈松，才能保證比較好的保暖性。
棉被、晴綸被的保養方法很簡單，經常晾曬即可。不過晾曬時不要時間過長，一般兩三小時足矣。棉被過兩三年還要把板結的老絮彈松，這樣才不會影響保暖。羊毛被挑選晴綸被可以機洗，所以蓋了一年以後，最好清洗一次，羊毛被挑選可以防止細菌滋生。羽絨被、羊毛被、真絲被不可在烈日下晾曬，羽絨被和羊毛被因為材質裏面含有油分，曝曬後這類物質會發生化學變化，產生異味。而真絲被經過曝曬也會破壞材質中的蛋白質成分，會產生變色易裂等後果。這三種被子只要放在乾燥通風處展開，晾1－2個小時即可，如果想要清洗，則必須幹洗。所有的被子在晾曬之後，不要去拍打它，這樣會把其中的纖維或絨毛拍碎，壓縮纖維之間的空隙，這樣纖維中儲存的空氣就會減少，保暖性就會變差。
來源：北京現代商報
http://big5.chinabroadcast.cn/gate/big5/gb.cri.cn/4221/2004/05/20/114@166559.htm
枕頭方面，目前有茶葉枕、綠豆枕、乳膠枕、矽膠枕、杜邦枕、PE枕及羽絨枕等， 其中以矽膠枕對頸部的支撐性較好。以下就種類、特性來說明
種類 特性
泡棉枕 通常使用一段時間之後，容易產生碎屑。價格大約在300元~600元間。
蕎麥枕 最傳統的枕頭，而且也是現在使用最普遍的枕頭，它的優點是枕芯軟硬適中，彈性適度，適合各種人群和年齡使用，且冬夏皆宜。
茶葉枕、綠豆枕 利用本身的香氣達到放鬆的效果。較硬，睡感差，易變形。號稱有助提神醒腦的枕頭，枕頭的材質就是茶葉與綠豆，強調利用本身的香氣達到放鬆的效果，不過也有消費者反應有顆粒性，較硬，睡感差，易變形，若高度不夠也會造成頸部的酸痛。價格約200~400元 。
化纖枕 以化纖棉絮製成，方便水洗，甚至可用洗衣機清洗，也可以用真空壓縮袋壓縮收納。但化纖棉絮不太透氣，使用久了易結球結塊，從而缺乏彈性，壽命也變短了。
杜邦枕 一種化學纖維，保養容易，柔軟可壓縮。它的枕芯是一種化學纖維，保養容易，柔軟可壓縮，其纖維的空隙較多，透氣性好。現在市場上的杜邦枕以四孔和七孔為主，七孔纖維比四孔纖維孔數多，可儲存更多的空氣，相對更柔軟舒適，更具保暖性。
乳膠枕 天然橡膠，彈性好、透氣佳、不易凹陷變形。近幾年來坊間出現了許多的健康枕，大多都是採用這類的材質，這種符合人體工學的健康枕是按照頸椎的弧度所設計出的波浪枕，可以給予頭頸部最好的支撐效果，價格
PE枕 一種化學纖維，價格便宜，易清洗，但透氣性差，不夠柔軟 且睡感差。
矽膠枕 即記憶枕，頸部支撐性較好。 根據太空科技、使用記形科技膠製作出來的記憶枕，由於能提供人體無論是正面或側睡時，所產生的頸椎彎曲度及肩部完全的支撐力，加上調低枕頭的高度，因此落枕的可能性大大減少，相當符合現代人的睡眠需求。價格會因為產品密度的高低而有很大的落差，一個枕頭的價位從800元~2800元不等，密度愈高價格愈高。
羽絨枕 是睡感最好的一種，內容物以羽絨的材質最好，柔軟舒適，但易下陷，可墊兩個提高睡枕的高度，缺點是不能水洗。
護頸枕 是以特製的材質加上符合人體工學的多重立體角度切面設計而成，可正確支撐頸椎，保持呼吸順暢。現在有些產品的設計有表面蛋型突起的按摩功能，能在睡眠的同時起到按摩臉部和頭部的作用，使肌肉放鬆，促進血液迴圈。
除了前面介紹的現在市面上常見的枕頭外，羊毛被挑選根據不同的需要還可分為冬枕、夏枕、軟枕、硬枕，因為夏天人們喜歡用涼爽的枕頭，冬天則追求溫暖一些的枕頭。有人喜歡較硬一些的枕頭，而有人喜歡較軟一些的枕頭，所以不同的人可以根據不同的需求進行選擇。
由於枕頭的高度是會影響我們的頸椎及睡眠狀態。枕頭過高時，|改變頸椎的自然弧度，令 C 形的自然 弧度成直線，或會令頸形變得後彎，令前頸肌肉受壓，後頸肌肉被張開，因而令致緊張變硬，引致 痛楚。
枕頭過矮時，也會令頸部得不到正常的支持，令頸椎弧度增加，使頸椎關節空間減少，令到互相 磨擦而引致頸椎炎或會因頸椎的椎間孔變少而壓迫神經線，引致手部感到麻痺或刺痛。
市面上的枕頭種類凡多，各類標榜其獨特用料及設計，但沒有一種是完完全全能夠適合各人的需要。 由於每人的頸部生理特性不同，所以應跟據自己的頸形及肌肉的狀況去選擇適合自己的枕頭。 羊毛被挑選在選擇枕頭時，應自行試用，若試了數分鐘後，亦覺得不舒服，便不要購買。至於物料方面， 也因人而異，羊毛被挑選只要能承托頸椎及試用後舒服便可購買。
很多為頸痛而來求診的病人，家裡的枕頭多不勝數，甚麼形狀，甚麼物料及不同價錢的枕頭堆積如山。 其實，並不是枕頭不適合他們，而是他們的頸椎出了問題，例如勞損過度、肌肉緊張、頸椎移位壓著 神經產生痛楚，硬直及手部麻痺，所以每當頸痛及頭痛時，應找脊醫檢查，看看是否有頸椎毛病， 以免擔誤病情及浪費金錢去購買不同種類的枕頭。
在被子的家族裏，羽絨被算是最昂貴的了，羽絨被的保暖性毋庸置疑，還有羽絨被的重量最輕。羊毛被挑選由於羽絨本身是三角形骨架結構，所以空氣的儲存量比較大，隔溫性比較好，能夠保持被子裏人體的溫度，羊毛被挑選不容易受室內溫度的影響，這就表明一般居室中都可以使用羽絨被，並不是非要溫度很低時才可以使用，春、秋、冬三個季節都可以使用。
推薦品牌：ESPRIT ELLE
最流行的七孔被
羊毛被挑選現在帶孔的被子是最流行的了，因為這個“孔”代表著科技含量，而我們的生活就是由科技來推動前行的，因此它成為了流行。所謂的“孔”指的是晴綸棉纖維每根纖維質的橫切面上的透氣孔，羊毛被挑選最早的晴綸棉是單孔的，後來技術越來越先進，“孔”也越來越多了。纖維中的“孔”讓晴綸棉更加有彈性，而且因為“孔”中可以保存空氣，所以保暖性也更佳。羊毛被挑選而這種被子最被看中的優點是可以機洗，並且不會變形。
推薦品牌：杜邦
最昂貴的羊毛被
羊毛被因為其材質的關係所以要比其他被子昂貴，羊毛被挑選使用的多是綿羊的細絨毛，羊毛被挑選彈性好，不容易板結。羊毛被除了重量輕、體積小、保暖好等等的好處外，羊毛被挑選還有一個很重要的優點，它不會引起過敏反應，有些老人或哮喘患者對羽絨被或纖維較細小的棉被會產生過敏反應，羊毛被就不會對他們產生副作用。
推薦品牌：SHER IDAN
羊毛被挑選最柔軟的真絲被
真絲被是使用蠶線充填的，柔軟輕薄是最明顯的特點，由於蠶絲本身是蛋白質類的，與人體皮膚的成分相似，所以與人體皮膚的親和力最強，對於皮膚比較敏感的人來說，真絲被絕對是最好的被子羊毛被挑選。再加上蠶絲對皮膚的排汗、分泌有很好的幫助作用，所以能讓人舒適地睡在被子裏。
最虛偽的水鳥被
說水鳥被虛偽是因為名字讓人產生了與真實材質不同的聯想，最初許多人都認為它是水鳥的絨毛製成，其實它也是用晴綸棉製成，但它的棉質纖維中帶有多“孔”，所以輕、暖兩個優勢都有。
最懷舊的棉被
用棉被的家庭越來越少了，蓋棉被對青年人來說是父母那一代人的生活元素，羊毛被挑選卻不是他們的，他們有更好、更方便的選擇。棉被其實優點很多，最突出的是又輕又蓬鬆，保暖性好，所以對老年人來說，的確是經濟又實惠的用品。但棉被最不被青年人接受的缺點是容易吸潮，羊毛被挑選需要經常晾曬，而且過個兩三年還要把板結的老絮重新彈松，才能保證比較好的保暖性。
棉被、晴綸被的保養方法很簡單，經常晾曬即可。不過晾曬時不要時間過長，一般兩三小時足矣。棉被過兩三年還要把板結的老絮彈松，這樣才不會影響保暖。羊毛被挑選晴綸被可以機洗，所以蓋了一年以後，最好清洗一次，羊毛被挑選可以防止細菌滋生。羽絨被、羊毛被、真絲被不可在烈日下晾曬，羽絨被和羊毛被因為材質裏面含有油分，曝曬後這類物質會發生化學變化，產生異味。而真絲被經過曝曬也會破壞材質中的蛋白質成分，會產生變色易裂等後果。這三種被子只要放在乾燥通風處展開，晾1－2個小時即可，如果想要清洗，則必須幹洗。所有的被子在晾曬之後，不要去拍打它，這樣會把其中的纖維或絨毛拍碎，壓縮纖維之間的空隙，這樣纖維中儲存的空氣就會減少，保暖性就會變差。
來源：北京現代商報
http://big5.chinabroadcast.cn/gate/big5/gb.cri.cn/4221/2004/05/20/114@166559.htm
枕頭方面，目前有茶葉枕、綠豆枕、乳膠枕、矽膠枕、杜邦枕、PE枕及羽絨枕等， 其中以矽膠枕對頸部的支撐性較好。以下就種類、特性來說明
種類 特性
泡棉枕 通常使用一段時間之後，容易產生碎屑。價格大約在300元~600元間。
蕎麥枕 最傳統的枕頭，而且也是現在使用最普遍的枕頭，它的優點是枕芯軟硬適中，彈性適度，適合各種人群和年齡使用，且冬夏皆宜。
茶葉枕、綠豆枕 利用本身的香氣達到放鬆的效果。較硬，睡感差，易變形。號稱有助提神醒腦的枕頭，枕頭的材質就是茶葉與綠豆，強調利用本身的香氣達到放鬆的效果，不過也有消費者反應有顆粒性，較硬，睡感差，易變形，若高度不夠也會造成頸部的酸痛。價格約200~400元 。
化纖枕 以化纖棉絮製成，方便水洗，甚至可用洗衣機清洗，也可以用真空壓縮袋壓縮收納。但化纖棉絮不太透氣，使用久了易結球結塊，從而缺乏彈性，壽命也變短了。
杜邦枕 一種化學纖維，保養容易，柔軟可壓縮。它的枕芯是一種化學纖維，保養容易，柔軟可壓縮，其纖維的空隙較多，透氣性好。現在市場上的杜邦枕以四孔和七孔為主，七孔纖維比四孔纖維孔數多，可儲存更多的空氣，相對更柔軟舒適，更具保暖性。
乳膠枕 天然橡膠，彈性好、透氣佳、不易凹陷變形。近幾年來坊間出現了許多的健康枕，大多都是採用這類的材質，這種符合人體工學的健康枕是按照頸椎的弧度所設計出的波浪枕，可以給予頭頸部最好的支撐效果，價格
PE枕 一種化學纖維，價格便宜，易清洗，但透氣性差，不夠柔軟 且睡感差。
矽膠枕 即記憶枕，頸部支撐性較好。 根據太空科技、使用記形科技膠製作出來的記憶枕，由於能提供人體無論是正面或側睡時，所產生的頸椎彎曲度及肩部完全的支撐力，加上調低枕頭的高度，因此落枕的可能性大大減少，相當符合現代人的睡眠需求。價格會因為產品密度的高低而有很大的落差，一個枕頭的價位從800元~2800元不等，密度愈高價格愈高。
羽絨枕 是睡感最好的一種，內容物以羽絨的材質最好，柔軟舒適，但易下陷，可墊兩個提高睡枕的高度，缺點是不能水洗。
護頸枕 是以特製的材質加上符合人體工學的多重立體角度切面設計而成，可正確支撐頸椎，保持呼吸順暢。現在有些產品的設計有表面蛋型突起的按摩功能，能在睡眠的同時起到按摩臉部和頭部的作用，使肌肉放鬆，促進血液迴圈。
除了前面介紹的現在市面上常見的枕頭外，羊毛被挑選根據不同的需要還可分為冬枕、夏枕、軟枕、硬枕，因為夏天人們喜歡用涼爽的枕頭，冬天則追求溫暖一些的枕頭。有人喜歡較硬一些的枕頭，而有人喜歡較軟一些的枕頭，所以不同的人可以根據不同的需求進行選擇。
由於枕頭的高度是會影響我們的頸椎及睡眠狀態。枕頭過高時，|改變頸椎的自然弧度，令 C 形的自然 弧度成直線，或會令頸形變得後彎，令前頸肌肉受壓，後頸肌肉被張開，因而令致緊張變硬，引致 痛楚。
枕頭過矮時，也會令頸部得不到正常的支持，令頸椎弧度增加，使頸椎關節空間減少，令到互相 磨擦而引致頸椎炎或會因頸椎的椎間孔變少而壓迫神經線，引致手部感到麻痺或刺痛。
市面上的枕頭種類凡多，各類標榜其獨特用料及設計，但沒有一種是完完全全能夠適合各人的需要。 由於每人的頸部生理特性不同，所以應跟據自己的頸形及肌肉的狀況去選擇適合自己的枕頭。 羊毛被挑選在選擇枕頭時，應自行試用，若試了數分鐘後，亦覺得不舒服，便不要購買。至於物料方面， 也因人而異，羊毛被挑選只要能承托頸椎及試用後舒服便可購買。
很多為頸痛而來求診的病人，家裡的枕頭多不勝數，甚麼形狀，甚麼物料及不同價錢的枕頭堆積如山。 其實，並不是枕頭不適合他們，而是他們的頸椎出了問題，例如勞損過度、肌肉緊張、頸椎移位壓著 神經產生痛楚，硬直及手部麻痺，所以每當頸痛及頭痛時，應找脊醫檢查，看看是否有頸椎毛病， 以免擔誤病情及浪費金錢去購買不同種類的枕頭。
1.床墊挑選貴的比較好嗎？：
床墊挑選一定要試躺，請在沒有包塑膠套的床墊上試躺過後，床墊挑選脊椎服貼於床面，但是屁股沒有陷入床面的那一張床墊。貴的不一定是適合每個人，那這樣就擺一張最貴的，每個人都買同一張就好了。只是說如果預算多一點，能選擇的床墊就多！一般床墊專賣店會將塑膠套拆開讓客人試躺，如果他沒拆開塑膠套您如何躺出個所以然來？脊椎服貼表示上半身的軟硬度有支撐，但是也要考量到下半部屁股的重量，過軟的床墊屁股如果陷進去，肩膀會不自覺用力，隔天你醒來就會覺得腰酸背痛歐。
立正注意！！胖的不要買太軟的，瘦的不要買太硬的！
2.兩張床墊躺起來差不多，床墊挑選要選哪一張？
床墊挑選儘量選擇棉質布面會比較透氣、有天然乳膠會抗菌防蟎、兩者其中那一張較硬的床墊（床墊會越睡越軟，挑偏硬的，但不是那個叫你挑傳統那種最硬的）！
3.床墊的高度決定價格，請不要聽信有幾層
獨立筒床墊厚度至少要23cm才是一張過得去的床墊，一張約8000（台北地區至少要加500）;傳統連結式床墊厚度至少要20cm，一張約6000元（台北地區至少要加500）。床墊挑選這個準則是在『一分錢一分貨』跟『誰說便宜沒好貨』的平衡點中，找出一個可以讓消費者稍做判斷的！比這個便宜的又比我說的床墊高度還要高是不可能的。因為，售價扣掉工廠的利潤還有店家也要賺，床墊挑選無論任何床墊的運費從工廠到店家，店家到您府上這兩段至少800~1200元。這張床墊還剩下多少錢可以放材料？所以便宜的不得了的床墊當然沒有放要錢的墊材，所以床墊高度很薄！這就是很便宜的床墊為什麼不很軟就很硬？因為，除了布跟彈簧也沒放別的東西了，看倌您就直接睡在彈簧上面。這張傳統床墊才賣2800元會不會用使用過的彈簧？廢話，阿不然一張新的彈簧不用2000元歐？這些消費者可以去判斷的！我只能說床墊是大件物品，他需要運費跟保固問題，這不是薄利可以多銷的東西。
4床墊的墊材都包在裡面，我怎麼知道有沒有放？：
A.判斷高度：假設銷售員說這張是獨立筒還有5cm乳膠、羊毛、蠶絲、泡棉、聚合棉，你覺得這張床應該要幾公分才合理？獨立筒本身至少18cm+乳膠5cm+床墊背面的泡棉2cm＝這張床墊至少要大於25cm!床墊挑選除了判斷高度之外可以用B.開拉鍊這招。你如果不是直接在工廠買的，你可以請他開拉鍊讓你看墊材，尤其是乳膠，4cm乳膠應該放而沒放至少多賺5000元！彈簧是不是新的，是不是獨立筒，開拉鍊也看的到！C.下訂單的時候，床墊挑選除了購買品名之外，請店員列出主要材資！（我開單都這樣做，也是保護我自己）例如： 品名：樂菲利亞 材資：子母式獨立筒，絲柔布布面車1cm乳膠，床墊厚度30cm。這樣才有憑有據，不然他天花亂墜一大堆！除非，他想要吃上偽造文書這條，那他也太逼死自己了～
5.跟我買就對了：我夠專業也不是抽佣的業務只挑利潤好的、台灣製造、ISO認證、真正工廠直營、真正的保固年限～
床墊挑選一定要試躺，請在沒有包塑膠套的床墊上試躺過後，床墊挑選脊椎服貼於床面，但是屁股沒有陷入床面的那一張床墊。貴的不一定是適合每個人，那這樣就擺一張最貴的，每個人都買同一張就好了。只是說如果預算多一點，能選擇的床墊就多！一般床墊專賣店會將塑膠套拆開讓客人試躺，如果他沒拆開塑膠套您如何躺出個所以然來？脊椎服貼表示上半身的軟硬度有支撐，但是也要考量到下半部屁股的重量，過軟的床墊屁股如果陷進去，肩膀會不自覺用力，隔天你醒來就會覺得腰酸背痛歐。
立正注意！！胖的不要買太軟的，瘦的不要買太硬的！
2.兩張床墊躺起來差不多，床墊挑選要選哪一張？
床墊挑選儘量選擇棉質布面會比較透氣、有天然乳膠會抗菌防蟎、兩者其中那一張較硬的床墊（床墊會越睡越軟，挑偏硬的，但不是那個叫你挑傳統那種最硬的）！
3.床墊的高度決定價格，請不要聽信有幾層
獨立筒床墊厚度至少要23cm才是一張過得去的床墊，一張約8000（台北地區至少要加500）;傳統連結式床墊厚度至少要20cm，一張約6000元（台北地區至少要加500）。床墊挑選這個準則是在『一分錢一分貨』跟『誰說便宜沒好貨』的平衡點中，找出一個可以讓消費者稍做判斷的！比這個便宜的又比我說的床墊高度還要高是不可能的。因為，售價扣掉工廠的利潤還有店家也要賺，床墊挑選無論任何床墊的運費從工廠到店家，店家到您府上這兩段至少800~1200元。這張床墊還剩下多少錢可以放材料？所以便宜的不得了的床墊當然沒有放要錢的墊材，所以床墊高度很薄！這就是很便宜的床墊為什麼不很軟就很硬？因為，除了布跟彈簧也沒放別的東西了，看倌您就直接睡在彈簧上面。這張傳統床墊才賣2800元會不會用使用過的彈簧？廢話，阿不然一張新的彈簧不用2000元歐？這些消費者可以去判斷的！我只能說床墊是大件物品，他需要運費跟保固問題，這不是薄利可以多銷的東西。
4床墊的墊材都包在裡面，我怎麼知道有沒有放？：
A.判斷高度：假設銷售員說這張是獨立筒還有5cm乳膠、羊毛、蠶絲、泡棉、聚合棉，你覺得這張床應該要幾公分才合理？獨立筒本身至少18cm+乳膠5cm+床墊背面的泡棉2cm＝這張床墊至少要大於25cm!床墊挑選除了判斷高度之外可以用B.開拉鍊這招。你如果不是直接在工廠買的，你可以請他開拉鍊讓你看墊材，尤其是乳膠，4cm乳膠應該放而沒放至少多賺5000元！彈簧是不是新的，是不是獨立筒，開拉鍊也看的到！C.下訂單的時候，床墊挑選除了購買品名之外，請店員列出主要材資！（我開單都這樣做，也是保護我自己）例如： 品名：樂菲利亞 材資：子母式獨立筒，絲柔布布面車1cm乳膠，床墊厚度30cm。這樣才有憑有據，不然他天花亂墜一大堆！除非，他想要吃上偽造文書這條，那他也太逼死自己了～
5.跟我買就對了：我夠專業也不是抽佣的業務只挑利潤好的、台灣製造、ISO認證、真正工廠直營、真正的保固年限～
